私の思考と感情がつくりあげるもの | ゆるーいヨガインストラクターの丁寧な暮らしのススメかた@鹿児島

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ゆるーいヨガインストラクター。
時々、農業女子。

自然豊かな田舎に移住をし、金・土・日は古民家でヨガお教室、そして平日は農家さんのお手伝いをしています。
日々の丁寧な暮らしのススメかたをブログに綴っていけたらと思っています。

さて。
昨日から畑のお手伝いスタートしました。
しかも今月からもう一つ農家さんが
増えるという。



山脇農園のサラダ玉ねぎの植え付けは
年内に終了したので今度は
りんふぁーむの植え付け。




のんびりするのも好きだけれど
やはり動いているほうが
何だか好きみたいです。


疲れすぎず、ほどほどに
バランスよく日程調整していきたいと
思います。



面白い雲の形をしていて
その雲に隠れる夕陽。




話は変わって。


最近読書にはまっています。


今さら感は否めないですが 笑
読んでみました。


と言ってもまだ途中。


シークレットって何だ?
と思って読み進めていったら
引き寄せの法則のことだったのですね。


私も引き寄せの法則は
別の本で読んだことがありますし
試したことも多々あります。


ある意味、今住んでいる古民家は
私が引き寄せたものだと思ってます。


縁側があって畑があって
来る人が寛げて。
そんな古民家が理想的でした。





引き寄せって特別なものではなくて
日常の中に散りばめられている。


結局はその人の思考であり感情である。


だからこそ自分の思考を知り
自分の感情をコントロールすることが
大切。


あっ!
ヨーガだ。


ヨーガの原点も
自分の心をコントロールすること
なのです。


引き寄せとヨーガって
似たようなものなのかもしれませんね。


思いもよらない出来事を起こしているのも
自分。

幸せな出来事を起こしているのも
自分。


結局は自分次第。


誰かのせいでもないし
環境のせいでもない。


そこに気付くと自分の思考に
気をつけようと思うし
自分の感情にも寄り添っていこうと
思える。


今でも感情の波はもちろんあるけど
昔に比べると波の幅は小さくなった
気がします。


悲しいことがあったりも
もちろんするけれど
引きづらなくなりました。


一つ一つの出来事にきちんと意味が
あることを知ったから。


今は分からなくても
いつかその意味がわかる日が来るから。


お読みくださりありがとうございます。



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