どうも、酒井千寿です。
ちょっくら東京を離れて地獄から帰って来た所です…
東京に帰ってそうそう山梨の実家に向かいまして、健康の為の月1ラジウム温泉計画の第一歩を踏み出しました(=ﾟωﾟ)
ラジウムデビューです。
山梨県北杜市にある有名な温泉
『金泉閣』
超絶山奥まで車を走らせ辿り着いた先には綺麗な川。
いやぁ～ほんと綺麗。
透き通ってたわぁ～
ロケーションばっちしね(=ﾟωﾟ)ﾉ
ラジウム温泉は、冷たい源泉に30分入ってその後に熱々のお風呂に入って身体を温めてからまた冷たい源泉に30分入る。その繰り返し。
1日だいたい3～4回それを繰り返すのが理想だそうな。
なんだかものすごく身体に染み渡ってる感じがたまらなかったなぁ～
すっげぇ疲れたけど…(｀ω´ )
来月も楽しみや♪
お疲れ様でした(=ﾟωﾟ)ﾉ