07/26 副産物・・・ 痛い編 | 外道大王の投釣りオタク
2010年07月26日(月) 22時00分00秒

07/26 副産物・・・ 痛い編

テーマ:健康 ・スポーツ ・体調 ・トレーニング

【副産物】


目的を果たす為に物事を行った結果、本来の想定した結果の他に生じた産物
(複利に得た産物の善し悪しは別とする)


最近、雲呑仙人さんに勧められダイエット目的で「ウォーキング10000歩/日」を実施しています。(‐^▽^‐)


もちろん、このオイラの性格なので雨が降ったり、雪が降ったり、槍が降ったら出歩かない。


もっとも・・・槍が降ったら誰も出歩かないと思うが・・・(;^_^A





話は本題に戻り・・・


万歩計は、会社ではたいして歩数も進まず、自宅に帰ってきて4000歩~5000歩程度・・・(;´∩`)


当然、目標である10000歩には届かないので補習?が必要なのである。


夕食を済ませた後に近所をウォーキングσ( ̄^ ̄)


1時間も歩けば5000歩を追加して10000歩の目標を達成できるのですが・・・


お腹が凹む前にとんでもないところが出っ張ってしまった。( ̄□ ̄;)


なんとっ!


足の裏に“肉刺(マメ)”ができ、あちこちが水泡で盛り上がっている。。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。


普段から運動はろくすっぽしないところで急激に競歩のような事を始めたもんだから


罰があたった??のかなぁ~~


でも、痛い思いをしながらウォーキングを続けています。

(;´∀`)







目指せ67kg

















・・・今は3ケタだけど  ( ̄0 ̄;ノ)

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