老ける人=太る人。老化の簡単にチェック | 新潟市 【YOSA&耳つぼ】美と健康のダイエットサロン~夢花ゆめか~

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ダイエット、何をやってもダメ。そんな事ありませんよ♪美と健康のダイエットサロン~夢花ゆめか~で人生最後のダイエットをしてみませんか?実は私自身ダイエットをしては挫折しリバウンドの繰り返し。耳ツボダイエット、最初は半信半疑でしたが、ここまで変われました♪

基礎代謝は

元々、ダイエットで肥満の指標と

されてきました。

 

 

 

体は基礎代謝力が高ければ

太りにくいと言われてます。

 

 

基礎代謝は

体脂肪を燃やして減らす

老化度の指標にもなります。

「最強の機能」

 

 

 

基礎代謝力が低い人は

取り込んだエネルギーが消化

されず、あまります。

これが

【老ける人は太る人】理由

逆に【若い体は太りにくい体】

さあ、簡単チェックしてみてね。

 

□少し食べただけでも太る

     □疲れやすく翌朝まで疲れが残る

              □あまり汗をかかない

        □通勤、社内移動以外あまり歩かない

              □肩こり、腰痛がある

              □目の下にくまがある

              □むくみやすい

              □冷え性だ

              □平熱が35.9度以下

              □生理不順

 

一つです当てはまったら

老化が始まっているかもね。

 

 

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