ダイエット中、外食するなら○○屋さんがオススメな理由 | 新潟市 【YOSA&耳つぼ】美と健康のダイエットサロン~夢花ゆめか~

新潟市 【YOSA&耳つぼ】美と健康のダイエットサロン~夢花ゆめか~

ダイエット、何をやってもダメ。そんな事ありませんよ♪美と健康のダイエットサロン~夢花ゆめか~で人生最後のダイエットをしてみませんか?実は私自身ダイエットをしては挫折しリバウンドの繰り返し。耳ツボダイエット、最初は半信半疑でしたが、ここまで変われました♪

 

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新潟市YOSA&耳つぼダイエット痩身専門店

美と健康のダイエットサロン

夢花-ゆめか-ですウインク

 

 

 

 

う~ん

今日は買い物に

行けないな~んて日

あるよねえーん

 

 

 

 

 

晩ご飯どうしよう?

はいチョキ

そこでグウタラ主婦は

近所の食堂へガーン

 

 

 

 

 

何を食べるか

上矢印の写真のような物

オール和食

 
 
 
 
 
和食は
世界に認めれた
健康食合格
 
 
 
 
 
玉子焼き
もやし炒め
ナス、酢の物
具だくさん味噌汁
ほうれん草の
お浸し割り箸
 
 
 
 
 
実は
昔おばあちゃん達が
食べていたものが
1番の健康食
なのよねウシシ
 
 
 
 
ダイエットに
欠かせない
タンパク質は
卵焼きで
野菜炒めの油は
酢の物でカバー
具だくさん味噌汁で
野菜の栄養
おまけに青い野菜
ホウレン草ゲラゲラ
 
 
 
 
 
 
 
昔のご飯で
食べた事あるよね
(私の時代の人だけかも)笑い泣き
 
 
 
 
 
和食は寿司や
高級料理
だけじゃないのよね
 
 
 
 
 
これも立派な
和食
健康食なのよね!!
 
 
 
 
 
そういえば
聞いた事ない
おばあちゃん達が
食べていたものが
一番の健康食だってニコ
 
 
 
 
グウタラ主婦は
夕食が作れない時は
庶民的な食堂で
こんな物
食べてらくしてます照れ
 
 
 
ダイエット中の人
外食が多い人
参考にしてね口笛
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

夢花10周年キャンペーン開催中

【第一弾】

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10名様限定

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(週2回計24回)

どちらかにお申し込みの方限定

 

【アラフォー&アラカンの方限定】

 

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体質改善コース

60〜90分

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皆様のお越しを

楽しみにお待ちしておりますニヤリ

 

 

 

 

食育アドバイザー

日本痩身医学協会認定会員

介護士2級

ダイエットプランナー小坂加代子

 

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夢花へいらっしゃいウインク

ダイエットサロンオーナーである私の聞いて!私の失敗談

実は私。37歳で出産したんです! ここからはお決まりのデブ活コース!(笑)妊娠中に18kgも太り(現地点71kg。ドクターからは入院する?の脅し宣告)、出産しても元に戻りませんでした。もう、年だし~ダイエットしなくてもいっか~(←精神的にもデブ状態)そう思っていましたが、やはり身体は重いは、動きは鈍いわ、季節の変わり目は必ず風邪をひいて高熱出してぶっ倒れる…

 

美と健康のダイエットサロン 

夢花 ゆめか 公式ホームページ

http://www.yumeka-diet.com

新潟市のYOSA&耳つぼ

ダイエットと痩身の専門サロン

美と健康のダイエットサロン 夢花-ゆめか-

025-245-6989

新潟県新潟市中央区米山6-10-3 

OPEN 10:00~受付最終18:30 

CLOSE 日曜・祝日

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