お肉600g!! 食べないなんて夢花のダイエットに反する行為 | 新潟市 【YOSA&耳つぼ】美と健康のダイエットサロン~夢花ゆめか~

新潟市 【YOSA&耳つぼ】美と健康のダイエットサロン~夢花ゆめか~

ダイエット、何をやってもダメ。そんな事ありませんよ♪美と健康のダイエットサロン~夢花ゆめか~で人生最後のダイエットをしてみませんか?実は私自身ダイエットをしては挫折しリバウンドの繰り返し。耳ツボダイエット、最初は半信半疑でしたが、ここまで変われました♪

 

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新潟市YOSA&耳つぼダイエット痩身専門店

美と健康のダイエットサロン

夢花-ゆめか-ですウインク

 

 

 

 

 

私は栄養価を一日で

考えているのチョキ

 

 

 

 

 

この日は朝から

お肉食べたーいステーキ

思ったら

 

 

 

 

 

朝、昼はお肉の為に

調整するのキラキラ

 

 

 

 

 

 

でも食べないなんてないのよ

食べないなんて

夢花の

ダイエットに反する行為

 

 

 

 

 

 

朝は軽めに、昼は野菜中心に

ちなみに野菜は

常に火を通した物音譜

 

 

 

 

何故かはてなマーク

 

 

 

 

だってサラダなんて

バケツ1杯

食べられないでしょう!!

 

 

 

 

 

そのバケツ1杯の

野菜に火を通してみて?

 

 

 

 

同じ量なのに3分の1位に

なるわけえー

 

 

 

 

 

それで夕食の肉に突入

600gたべたわ

焼肉ステーキ焼肉ステーキ焼肉

 

 

 

 

 

そんな食生活で

太らないの乙女のトキメキ

 

 

 

 

 

よく聞かれるわ

でも大丈夫

始めにいったでしょ上矢印

 

 

 

 

 

夢花の

ダイエットは

1日の栄養価を

トータルで考える口笛

 

 

 

 

栄養失調は太るのよウシシ

 

 

 

 

 

今は食べる物沢山あるけど

自分の1日の栄養価考えた事

あるかな?

 

 

 

 

考えられない人

夢花にいらしゃい

グウタラな食べ方教えて

あげるぶちゅー

 

 

 

 

 

太らないで瘦せる

食べ方よんてへぺろ

 

 

 

 

 

 

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皆様のお越しを

楽しみにお待ちしておりますニヤリ

 

 

 

 

食育アドバイザー

日本痩身医学協会認定会員

介護士2級

ダイエットプランナー小坂加代子

 

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夢花へいらっしゃいウインク

ダイエットサロンオーナーである私の聞いて!私の失敗談

実は私。37歳で出産したんです! ここからはお決まりのデブ活コース!(笑)妊娠中に18kgも太り(現地点71kg。ドクターからは入院する?の脅し宣告)、出産しても元に戻りませんでした。もう、年だし~ダイエットしなくてもいっか~(←精神的にもデブ状態)そう思っていましたが、やはり身体は重いは、動きは鈍いわ、季節の変わり目は必ず風邪をひいて高熱出してぶっ倒れる…

 

美と健康のダイエットサロン 

夢花 ゆめか 公式ホームページ

http://www.yumeka-diet.com

新潟市のYOSA&耳つぼ

ダイエットと痩身の専門サロン

美と健康のダイエットサロン 夢花-ゆめか-

025-245-6989

新潟県新潟市中央区米山6-10-3 

OPEN 10:00~受付最終18:30 

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