よく聞かれる事 | 新潟市 美と健康のダイエットサロン~夢花ゆめか~公式ブログ

新潟市 美と健康のダイエットサロン~夢花ゆめか~公式ブログ

ダイエット、何をやってもダメ。そんな事ありませんよ♪美と健康のダイエットサロン~夢花ゆめか~で人生最後のダイエットをしてみませんか?実は私自身ダイエットをしては挫折しリバウンドの繰り返し。耳ツボダイエット、最初は半信半疑でしたが、ここまで変われました♪

[

いつも何を食べていますか?って聞かれます。

この写真が私の一食分です。

結構な量の食事だと思いませんか。

カロリーなんて全然気にしていません。

私は栄養重視なんです。

栄養が沢山身体に入ると

身体はいらないものを出したり、

脂肪を燃焼させたりしてくれます。

何回も書きますが、今更カロリーを

気にすらダイエットなんて遅れています。

今は、食べて栄養豊富な食事をとることに

よって痩せのが一番⁉️

私は3食栄養のことしか考えていない。

食べないとか、カロリーとか

みんなやめて。

痩せるのには栄養豊富な食事よ。

美と健康のダイエットサロン~夢花ゆめか~さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

    ブログをはじめる

    たくさんの芸能人・有名人が
    書いているAmebaブログを
    無料で簡単にはじめることができます。

    公式トップブロガーへ応募

    多くの方にご紹介したいブログを
    執筆する方を「公式トップブロガー」
    として認定しております。

    芸能人・有名人ブログを開設

    Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
    ご希望される著名人の方/事務所様を
    随時募集しております。