アンチエイジング | 新潟市 【YOSA&耳つぼ】美と健康のダイエットサロン~夢花ゆめか~

新潟市 【YOSA&耳つぼ】美と健康のダイエットサロン~夢花ゆめか~

ダイエット、何をやってもダメ。そんな事ありませんよ♪美と健康のダイエットサロン~夢花ゆめか~で人生最後のダイエットをしてみませんか?実は私自身ダイエットをしては挫折しリバウンドの繰り返し。耳ツボダイエット、最初は半信半疑でしたが、ここまで変われました♪

同じ歳でも若く見える人と

老けて見える人いるじゃ無い❗️

この差はなんだと思いますか?

【基礎代謝力】が決定付けます。

身体は、眠っていても

呼吸や体温を調整したり

血液を循環させたりと働いています。

これを基礎代謝といいます。

この基礎代謝が低下すると同じ歳でも

老けて見えるのです。

基礎代謝に必要なエネルギーは

筋肉です。

太っている方ってとても基礎代謝が

低い方が多いんです。

何故なら筋肉の上に脂肪がついているから

この脂肪さえ落とせば筋肉が出てきます。

その筋肉を鍛える事により

アンチエイジングが可能になります。

まずは若くみられたいなら

脂肪を落として、筋肉を鍛えましょう。

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