不安と恐怖はどこからくるのか
はじめてよかった
こころセラピスト講座は
幸せに生きたい人のための仏教心理学です
https://ameblo.jp/gattina24/entry-12659301303
の続き
不安と恐怖はどこからくるのか
前回の講座からの課題であり
今回のテーマでした
実家に住みなかなか物を捨てられない私
大事になんでも仕舞む母が残したものが
たくさんあります
私自身のもの
私の生まれた家族のもの
私の子供たちのもの
島ぐらしから引き上げてきたもの
亡くなった母のもの
ある程度処分したけど
使ってなくてもなかなか捨てられない
出してはしまうものもたくさん
何十年も開けもしなかったのに
なくても生きていけるのに
捨てること
手元からなくなることに
不安を感じてるんです
物がなくなったからといって
記憶がなくなるわけではありません
物がなくなったからといって
繋がりがなくなるわけではありません
仏教心理学を学んでいくと
そもそも無いんだよと言われます
それが道理、真理だと
形ある物は壊れ
命あるものは必ず死を迎え
そもそも無い物を
仮にここにあるかのように見えるものを
実態のあるもののように捉え
囚われているから
捨てられないは自分で縛っている
物自体、捨てても持っていてもいいんです
持っている先の未来の不安
捨てた先の未来の不安
わからないこと、変化することを
恐れているんです
何故か
道理を学んで頭で理解しても
やっぱり、骨身に染みるほどには
普段の生活に滲み出すほどには
わかってないから
有ると思っているから
https://ameblo.jp/gattina24/entry-12621405635.html?frm=theme
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https://ameblo.jp/gattina24/theme-10113044597.html
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心身ともに健やかに幸せになりたい方へ
心身が疲れ切って
どうにか変わりたいと思う時
気、レイキ、プラーナとか
エネルギーと呼ばれるものに
目がいくことがあると思います
特別なもの
大変な修行が必要なものと
思うかもしれませんが
実はそうではありません
すでに私たちが持っているものです
意識せずとも使っている
というか、そのもの
おうち整体®︎でも気の鍛錬は
おすすめしてます
習慣になるまでは億劫に感じるかもだけど
実際やると気持ちよくて体調も良くなる
喉の乾きに水を飲むような感じ
エネルギーのことはともすると
自惚れや傲慢さ、慢心につながりますので
心の学びも一緒にしていかないといけません
おうち整体®︎の講座では
気功だけをお伝えすることはありません
必ず心の学びとセットです
本当に心の根っこから変わりたいなら
こころセラピスト講座なんだけど
まず、おうち整体®︎で伝えている
心気体がどんなものか知りたいなら
魔法の手講座をおすすめします
120分 3,300円で
気の出し方、気のお手当て
気と心の関係
からだを健康に保つ秘訣
おうち整体®︎講座について
などをお伝えしています
大変お得な体験版となっております
３月の魔法の手講座は
カフェでの対面講座と
ZOOMでのオンライン講座をご用意しました
その日から気功を使って
セルフケア＊家族のためのホームケア
ができるようになりますよ
３月５日(金)
10:00〜12:00 １名様募集
パンケーキの美味しいカフェでやります
講座代金のカフェの利用代がかかります
施術、講座、イベントのご案内
https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/30192
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