昨日の「ありがとう」数

いつもブログをお読み頂き誠に有難うございます。

昨日の「ありがとう」数は、

でした。

秋本番で昼は爽快ですが朝が寒くなってきましたね〜Ｏ（≧∇≦）Ｏ

くれぐれも冷えない様にご注意くださいね。

私の冷え対策は数々ありますが、毎日欠かさず行っているのは、半身浴、爪揉み、温冷浴ですね(^.^)

詳しくは、

温熱効果

温冷浴

お金がかからないので是非されてみてくださいね(o^^o)

最後までお読み頂き誠に有難うございました。