本日木曜日
前半…
今日は前半から皆さん追い込み、ダイェット練習
筋トレからの無酸素運動。
これで、痩せるぜ!!
その後はキッズクラス
チャンピオンが相手をしてくれたので、キッズの皆んなもとても楽しそうでした。
チャンピオン有難う!
そして夜
今日も良い練習が出来ました!
会員の皆さんお疲れ様でした。
コーチの皆さん有難うございました。
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