セルライトを解消し痩せ体質になる方法 | 痩身サロンガリシア
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今日はセルライト
なくす最善の方法
についてご紹介しましたが、


家でもできるケア方法も
あわせてご紹介しますね

それは、コレ


ハーブの力を借りる方法☆

ハーブは東洋でいう漢方ですが
漢方より馴染みがあるのでは?^^*


ダイエットやセルライトケアには
「老廃物を出す」流れを作るハーブがオススメ♥

ということで、

***

■血流を良くするハーブ■
アシタバ・ロズマリー・タイム・セージ


■新陳代謝を良くするハーブ■
アシタバ・アロエ



ちなみにアシタバは強烈なクセがありますが
足痩せ用のサプリにも用いられるほど^^;

またアロエは、新陳代謝やデトックスに重要な
腸内環境を整える作用が^^*
腸内の善玉菌が活躍しやすい状態になり、
腸の筋肉の収縮運動を活発にし
自然な緩下作用で快便へと働きかけます★



■老廃物や脂肪を排出させるハーブ■
セイヨウハッカ(ペパーミント)・パセリ・ゴボウ


例えばゴボウには余分な脂肪や
悪玉コレステロールを排除する働きがある
ポリフェノールの一種、サポニンが豊富に含まれます。

***


これらの薬草を複合的に使用すれば、
血流が良くなり、常に老廃物が出せ、
『セルライト』も目立たなくなる可能性が
高くなります


タイプ別に取り入れるなら、

便秘気味で溜まってしまった
セルライトには【アロエ】
足のセルライトが気になる人は
【アシタバ】

食べ過ぎで脂肪も多い人は
【ゴボウ】

など、自分の状態にあわせて
気軽に取り入れてみては
如何でしょうか?^^*




【お知らせ】
毎年6月もしくは7月~およそ9月末までの繁忙期に(新規様ご予約一時停止)を行っております。今年の開始時期はまだ未定となっております。痩せたい時期より“ちょっと前”にご予約頂きました方が確実でございます。
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