2024.12.2今朝の体重75.1kg(-0.3kg) | ほのぼのニャルソック日記

ほのぼのニャルソック日記

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トンちゃん(トンキニーズ)(♀)
ねぎま(ラグドールとスコのMIX)(♀)
ふたりのニャルソック隊がほのぼの日常を綴ります。



 

 

昨日のごはん

 

朝ごはん

カンパーニュ

バジルチキン

豚汁


 

昼ごはん

カンパーニュ

ケンタッキー1本

豚汁



夜ごはん

カンパーニュ

ササミ入りグラタン

ケンタッキー1本

豚汁


 

間食

なし


  

概算カロリー2100kcal

 






昨日の運動:胸・三頭・足・肩

 

 




昨日のとうちゃん観察日記

 


ママが出張に出かけてしまった我が家。

寂しん坊のとうちゃんは、、、

あたちたちをやたらとかまってくるけど

はっきり言って迷惑ニャァッ!

 

アタチたちはかまってほしい時に

かまってほしいのであって

アタチたちが求めない時は

ナニもしないでほしいニャァーーッ!

 


シャァァァアアアッッツ!!!

 (威嚇)😾💢‼️



ママがいなくてやること無いから

筋トレはやたら頑張っていたみたい!

二部トレで朝と夕方やっましたニャー😺






作っていたグラタンがおいちそうだったニャ!

具材はササミかな?ちょっとおこぼれもらったw

 

以上、今日はトンちゃんがお届けしましたニャ。