2023年あけましておめでとうございます＆今年の目標

2023年

あけましておめでとうございます🎍

今年もよろしくお願いします✨

2023年の目標

今年は飯豊本山日帰り踏破が目標です‼️

昨年、ソロ登山をして

心肺系・スタミナ系・技術

全て足りないことがわかりました💦

Zwiftで心肺・スタミナ強化を図り

春先以降は週末=山くらいの勢いで登り

能力向上に努めたいと思っています。

っとその前に...

まずは本厄なので

厄払いに行ってきます💨