【Tree of Life yoga studio】
2019年1月5日(土) グランドオープン!
ヨガの聖地リシケシに本部を置く
chandra yoga international監修の下、
全米ヨガアライアンス及び
インドヨガアライアンスが取得可能。
 
【メイン講師:黒戌仁】
 
所有資格:全米ヨガアライアンスE-RYT200/RYT500
ヨガマスターティーチャー(インド政府公認RYT500)
インド政府公認瞑想・呼吸法指導者資格。
チャンドラヨガアライアンスRYT500
日本伝統文化「あわのうた」講師。

 

【営業時間】8:00-23:00 ※不定期
【ヨガ定員】8名 
【最大定員】約15名
※15分前からスタジオに入れます。
※15分を超える遅刻は入場不可です。
※着替えスペース完備。
シャワー利用  20分500円
(アメニティ&貸バスタオル込)
 
【初回お試しレッスン】
料金:3000円→2000円
※ワークショップは含みます。
※料金は当日手渡しでOKです。

持参するもの:ヨガの出来る格好、お水、
タオル、ヨガマット。
※チケット購入の方はマット貸出無料。
ヨガマットレンタル 300円。
・シャワー使用料 300円
※ヨガ前の2時間は食事を控えましょう。
 
【ドロップ・イン】2回目以降の方
3000円(マットレンタル代別)

【月謝制レッスン】
入会金 3000円→0円キャンペーン中!

スタートチケット
【3回券】 8000円(1ヶ月有効)
レギュラーチケット
【6回券】15000円(2ヶ月有効)
アドバンスチケット
【10回券】20000円(3ヶ月有効)
 
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《 レギュラークラス 情報》
【月】
クラス無し
 
【火】
18:00(60分)
(第1)ディジュリドゥWS 
(第2/3)スピリチュアルWS
 
19:00(60分)ヒーリングヨガ 
20:00-23:00《会員制 サットサンガ
 
【水】20日は休講
12:00(60分)ラージャヨガ 
 
【木】
クラス無し
 
【金】29日は休講
18:00(60分)インドヨガ座学講座
19:00 (60分)陰ヨガ 
20:00-23:00《会員制 サットサンガ
 
【金曜日単発】
15日 12:00(60分) ハタヨガ クラス
 
【土】レギュラークラス
10:00 (90分)言霊ヨガ
人気クラスにつきお早めにご予約ください
 
日】24日は臨時休業
18:00 (60分)リラックスアロマヨガ 
19:00-22:00《会員制 サットサンガ
《17日のみ》
18:00(2h)ヨガニドラ
 
【翌月の予定は→こちら
 
【スタジオ個人レッスン】
【60分】 5000円
月謝制(月4回 28000円)
 
【出張個人レッスン】
※交通費別途
【60分】 8000円
月謝制(月4回 30000円)
 
 

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【ヨガの種類について】
 《言霊ヨガ》
伝統的古典インドヨーガをベースに
言霊倍音発声、呼吸法、立位のポーズを
含む黒戌仁のレギュラークラス。
 
《ハタヨガ 》
一般的なベーシックヨガクラスで
スタンダードなヨガのポーズを丁寧に
学んでいきたい方には最適なヨガクラス。
 
《陰ヨガ》
1つ1つのポーズをじっくりと時間を
かけて丁寧に行う事で自身の陰の気の
流れを観察していく瞑想系ヨガクラス。
 
《ラージャヨガ》
伝統的な古典インドヨーガ。立位の
ポーズはなく、座位を中心に呼吸に
意識を向けながら瞑想を深めるクラス。
 
《ヴィンヤサフローヨガ》
動きと呼吸を連動させながら
ダイナミックな動きで汗を流すヨガ。
ダイエットなどにも効果的です。
 
《ヒーリングヨガ》
ヒーリング音楽を聴いたり、倍音浴や
マントラを唱えることで自分の内側に
アクセスするヒーリングヨガクラスです。
 
《リラックスアロマ ヨガ》
ヒーリング音楽とアロマの香りに包まれた
スタジオにて、リラクゼーション効果を
高めるゆったりとした動きと呼吸を行うヨガ。
 
【ワークショップ】
《ディジュリドゥWS》
オーストラリアの先住民アボリジニ
に伝わるユーカリの木をくり抜いて
音を出す事で心身をヒーリング。
美容や健康、様々な効果があります。
 
《インドヨガ哲学WS》
伝統的な古典インドヨーガを通して
生き方や人生を学ぶワークショップ。
 
《スピリチュアルWS》
スピリチュアルについての疑問や
質問などを答えていくワークショップ。
 
《会員制 サットサンガ》
ワンドリンク 500円
フード代 女性 1000円 男性 2000円
charge 1h 1000円 
※新規の方を連れての参加はチャージ無料
 
サットサンガとはサンスクリット語で
善き人々との交わり、霊的に高尚な
方々との仕事や瞑想を意味します。
美味しいお酒と食事。音楽と映像に
癒されてください。黒戌と面識の
ある方とそのご友人を対象にした
会員制のお茶会となっております。
※一度でも鑑定を受けたり、トークライブに
参加頂いた事のある方は是非♪
 
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■レッスン希望者は
(必須)氏名:
(必須)携帯番号:
(必須)希望日時:
(任意)ヨガ歴:
(任意)持病や質問など:

を明記のうえ、件名に
【ヨガレッスン参加希望】と書いて
snipehead2005@yahoo.co.jp
までお申込みください。

お電話での予約も可能→0334819919
※当日直前の連絡には対応しかねます。
直接、お越し頂いて構いませんが
人数が多い場合は予約を優先し、
参加出来ない事もご了承ください。
 
【所在地】東京都世田谷区北沢2-7-2 
※小田急下北沢駅 東口 徒歩2分

下北沢駅東口下車。右方向へ進み、

オオゼキを右折。1分ほど直進。

串カツ田中を左手に細い道を直進。

半分ほど進んだら左の路地に入って

ドン突き手前の一戸建てがサロンです。

流木のアーチとフクロウが目印♪

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初めての方、体の硬い方、肩こりの酷い方、
老若男女問わずお気軽にご参加ください♪
 

【アドバイスと注意点】
・無理をしないでください。
 疲れたら自由に休みましょう。
・ポーズ中に呼吸を止めないようにしましょう。
・あなたと他人を比べません。
 あなたもそうであってください。
・あなたは既に完璧なる存在です。
 自分らしく在りましょう。
・何よりも体との対話を楽しみましょう。

 
【ヨガの効能】
・肩こり・腰痛の軽減
・免疫力の向上(アレルギーにも効果あり)
・生理不順や生理痛の軽減
・体や骨盤のゆがみ調整
・鬱や偏頭痛などの緩和
・ダイエット効果
・慢性的冷え性の緩和
・ストレスの軽減(メンタルの安定)
・高いデトックス効果
・更年期障害の緩和
・老化予防と美容効果
・精神力の向上

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【主宰からひとこと】
まだまだフィットネス的の要素ばかりが
フォーカスされている日本のヨガですが
伝統的な古典インドヨーガでは綺麗な
ポーズを取る事は重要ではありません。

ヨガは体操ではないので、他人と比べる事
も形の美しさに囚われる必要もないのです。

ヨガとは、心の葛藤を取り除き、内なる
自分と外的世界の調和・バランスを
目指すものであり、身体を動かす事で
体調を整える事は勿論、自己の本質を
見つめ、自己を知り、あなたの無限の
可能性を知るためのものなのです。

ヨガを知る事は人生を知る事・・
No Yoga, No Life. Know Yoga, Know Life.

ヨガを通してあなたの人生が
大きな喜びに包まれますように。