【Tree of Life yoga studio】
YOGA ALLIAINCE INTERNATIONAL INDIA認定校
全米 YOGA ALLIAINCE 認定校
ツリーオブライフ・ジャパンは
全米ヨガアライアンス及び
全印ヨガアライアンス200/500が
取得可能なヨガスタジオです。
【メイン講師：黒戌仁】
ヨガアライアンスインディア・ジャパンディレクター
所有資格：全米ヨガアライアンス E-RYT500
ヨガマスターティーチャー（インド政府認定校RYT500）
インド政府公認瞑想・呼吸法指導者資格。
チャンドラヨガ アライアンス RYT500
日本伝統文化「あわのうた」講師。
ヨガマスターティーチャー（インド政府認定校RYT500）
インド政府公認瞑想・呼吸法指導者資格。
チャンドラヨガ アライアンス RYT500
日本伝統文化「あわのうた」講師。
【営業時間】11:00-23:00 ※不定期
【住所】世田谷区北沢2-7-2
持参するもの：ヨガの出来る格好、お水、
タオル、ヨガマット。
※チケット購入の方はマット貸出無料。
【ヨガ定員】９名
【最大定員】約１５名
※１５分前からスタジオに入れます。
※１５分を超える遅刻は入場不可です。
※着替えスペース完備。
シャワー利用 500円
（アメニティ＆貸バスタオル込）
【初回お試しレッスン】
料金：３０００円→２０００円
※ワークショップは含みます。
※料金は当日手渡しでＯＫです。
料金：３０００円→２０００円
※ワークショップは含みます。
※料金は当日手渡しでＯＫです。
※ヨガ前の2時間は食事を控えましょう。
持参するもの：ヨガの出来る格好、お水、
タオル、ヨガマット。
※チケット購入の方はマット貸出無料。
・ヨガマットレンタル ３００円。
【ドロップ・イン】２回目以降の方
３０００円（マットレンタル代別）
【月謝制レッスン】
３０００円（マットレンタル代別）
【月謝制レッスン】
10回券＝20000円(3ヶ月有効)
6回券＝15000円 (2ヶ月有効)
首都圏外からの参加者は
(3ヶ月→6ヶ月)で対応します。
年会費 ３０００円 初年度は無料
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
《 黒戌のレギュラークラス 情報》
※スケジュールは毎月最終の週頭に更新します。
【月】
TOLヨガ講師スケジュール参照【火】
陰ヨガ@黒戌 14:00 (60分)
１月１３日 満席
１月２７日 予約可
スピリチュアル講座@黒戌 18:00 (60分)
１月２０日 予約可
《特別クラス》
ディジュリドゥ講座 18:00 (60分)
参加費 3000円
１月２７日 予約可
ハタヨガ@黒戌 19:00 (60分)
１月２０日 予約可
１月２７日 予約可
【水】
《特別クラス》
あわのうた講座 10:00 (90分)
参加費 5000円
１月 ７日 満席
マントラ講座@黒戌 11:00 (60分)
１月２１日 予約可
ラージャヨガ@黒戌 12:00 (60分)
１月 ７日 満席
１月２１日 満席
【木】
TOLヨガ講師スケジュール参照
【金】
ラージャヨガ@黒戌 16:00 (60分)
１月 ９日 満席
１月１６日 予約可
１月２３日 予約可
１月３０日 予約可
《特別クラス》
カタカムナ講座 18:00 (60分)
参加費 5000円
１月２３日 予約可
ヨーガスートラ講座@黒戌 18:00(60分)
１月 ９日 満席
瞑想呼吸法クラス@黒戌 18:00 (60分)
１月１６日 予約可
《特別クラス》
ハタヨガ上級クラス 19:00 (60分)
参加費 4000円
１月 ９日 満席
ハタヨガ@黒戌 19:00 (60分)
１月１６日 満席
１月２３日 予約可
《特別クラス》
丹田強化メソッド 18:00 (90分)
参加費 5000円
１月３０日 満席
【土】レギュラークラス
10:00 言霊ヨガ@黒戌（90分）
【料金】３０００円
※人気クラスにつきお早めにご予約ください
１月 ３日 満席
１月１０日 満席
１月１７日 満席
１月２４日 満席
１月３１日 満席
【日】
10:00 言霊ヨガ@黒戌（90分）
【料金】３０００円
※人気クラスにつきお早めにご予約ください
１月 ４日 満席
１月２５日 満席
ビギナーハタヨガ@黒戌 16:30 (60分)
１月 ４日 満席
１月２５日 満席
リラックスアロマヨガ@黒戌 18:00 (60分)
１月 ４日 満席
１月２５日 予約可
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
【月１ 特別クラス】
言霊ヨガ@下北沢アートベース
世田谷区北沢2丁目19-13 丸石ビル３階
次回 未定（土）14:00-16:00
世田谷区北沢2丁目19-13 丸石ビル３階
次回 未定（土）14:00-16:00
【料金】一般参加 4000円 (会員 3000円)
※ヨガマットがある方はご持参ください
レンタルは300円かかりますのでご注意下さい。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
《会員制 サットサンガ》19:00-22:00
料金：ドネーション(寄付) ■レッスン希望者は
（必須）氏名：
（必須）携帯番号：
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆サットサンガとはサンスクリット語で
善き人々との交わり、霊的に高尚な
方々との仕事や瞑想を意味します。
音楽と映像に癒されてください。
黒戌と面識のある方とそのご友人を
対象にした会員制のお茶会です。
※一度でも鑑定を受けたり、
トークライブにご参加頂いた事の
ある方はお気軽にどうぞ☆彡
※サロン内で皆さんに迷惑をかける
行為（憑依含む）を行なった場合は
５万円の罰金(除霊含む)を頂きます。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
少人数制クラスにつき、無責任な
キャンセルや遅刻は無いようお願い致します。
キャンセルは全額のお支払いとなります。
また礼儀や礼節がない方は予約を受付ません。
場合によってはブラックリスト登録となり
今後クロニクル関係の鑑定およびイベントが
全て参加できなくなる場合もあります。
（必須）氏名：
（必須）携帯番号：
（必須）希望日時：
（任意）ヨガ歴：
（任意）持病や質問など：
を明記のうえ、件名に
【ヨガレッスン参加希望】と書いて
snipehead2005@yahoo.co.jp
までお申込みください。
（任意）ヨガ歴：
（任意）持病や質問など：
を明記のうえ、件名に
【ヨガレッスン参加希望】と書いて
snipehead2005@yahoo.co.jp
までお申込みください。
現在、非常に予約が取りにくくなっています。
◯曜日◯◯ヨガ参加希望と明記ください。
その月で参加可能な日時を返信致します。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
【黒戌 出張個人プライベートレッスン】
【９０分】３００００円
全て税抜き価格です。交通費別途。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
ヨガの感想
【TOL・ヨガ講師 一覧】
参加費 ２０００円〜
飛び込み参加も歓迎！
※ただし予約頂いた方が確実に参加出来ます。
ヨガ初心者大歓迎♪
↓今月のメンバー予約スケジュール↓
少人数制クラスですので
お一人お一人に丁寧に指導します。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
《講師：しゅう》
【サンサーラ・ヨガ】
日曜日 12:00~13:00
「サンサーラ」とはサンスクリット語で
「生まれ変わる」という意味の言葉。
自身の長年の引きこもりから脱却した
過去の経験から学んだ楽しみながら
自分を変えていくための方法を
古典インド哲学に則り「感覚と論理」
両方の側面から指導していきます。
【言霊ヨガ】
木曜日 10:00-11:30
師・黒戌仁から学んだ言霊（マントラ）
ヨガ哲学、アーサナ、呼吸法や神話など
師と共に過ごす事で学んだ人生の教えを
総動員して皆さんにヨガの本質を感じて
頂くヨガクラスです。
担当ヨガクラス：
・サンサーラヨガ （６０分）
・ラージャヨガ （６０分）
・言霊ヨガ （９０分）
・リラックスアロマヨガ（６０分）
《資格》
全米ヨガアライアンスRYT500
全印ヨガアライアンスRYT500
言霊ヨガアライアンスRYT500
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
《講師：りみか》月曜担当
【チャンドラ・ヨガ】
普段意識を向けることの少ない
呼吸にフォーカスし、体の中で起きる
微細な変化を感じ取りながらゆったり
身体をほぐしていくゆったりヨガです。
【チャクラ・ヨガ】
チャクラと呼吸を意識して
心と体を繋いで内側へと向けていく
ヒーリングヨガを担当しています。
モットーは「諦めない」と「楽しさ」。
担当ヨガクラス：
・チャクラ・ヨガ（９０分）
・チャンドラ・ヨガ（６０分）
《資格》
全米ヨガアライアンスRYT500
全印ヨガアライアンスRYT500
言霊ヨガアライアンスRYT500
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
《講師：ほのか》 火曜担当
黒戌先生から学び受けた沢山の教えを
多くの人に還元したいと思っています♪
先生の神事では巫女を担当しています。
よろしくお願い致します☆彡
【言霊ヨガ】
師･黒戌仁から学び受けたヨガクラス
伝統的古典インドヨーガをベースに
言霊倍音発生、呼吸法、ヨガ哲学、
アーサナまで幅広く行っていきます。
【結びヨガ】
「魂と心を結ぶヨガ」をテーマに
アーサナ･呼吸法･マントラを取り入れて
パワフルな波動を生む動き(火の型)や
ゆるりとした波動を生む動き(水の型)など
を行って心身を調整していきます。
担当ヨガクラス
・言霊ヨガ（９０分）
・結びヨガー水の型ー（６０分）
・結びヨガー火の型ー（６０分）
《資格》
全米ヨガアライアンスRYT500
全印ヨガアライアンスRYT500
言霊ヨガアライアンスRYT500
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
《講師：かおり》金曜担当
【スピリットタオヨガ】
呼吸が導く氣の流れに従い
ゆったりと身体を動かして
自分の非顕現意識に深く向き合い、
グラウンディングを整えます。
担当ヨガクラス：
・スピリットタオヨガ（６０分）
《資格》
全米ヨガアライアンスRYT200
全印ヨガアライアンスRYT200
言霊ヨガアライアンスRYT200
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
《講師：リョウスケ》金曜担当
【朝活リフレッシュヨガ】
朝活リフレッシュヨガでは
ヨガのアーサナ（ポーズ）を中心に
呼吸法やマントラを取り入れ、一日の
活力アップをお届けします♪
担当ヨガクラス：
・朝活リフレッシュヨガ（６０分）
《資格》
全米ヨガアライアンスRYT200
全印ヨガアライアンスRYT200
言霊ヨガアライアンスRYT200
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ スピリチュアルについての疑問や質問に
【黒戌のヨガの種類について】
《言霊ヨガ》
伝統的古典インドヨーガをベースに
チャクラを意識したマントラ、倍音声明、
呼吸法、アーサナを行っていく黒戌仁の
一番人気のレギュラークラス。
《ハタヨガ 》
一般的なベーシックヨガクラスで
スタンダードなヨガのポーズを丁寧に
学んでいきたい方には最適なヨガクラス。
《陰ヨガ》
１つ１つのポーズをじっくりと時間を
かけて丁寧に行う事で自身の陰の気の
流れを観察していく瞑想系ヨガクラス。
《ラージャヨガ》
伝統的な古典インドヨーガ。立位の
ポーズはなく、座位を中心に呼吸に
意識を向けながら瞑想を深めるクラス。
《ハタヨガ 初心者クラス》
ベーシックなヨガポーズが中心のクラス。
一つ一つ丁寧に指導していきますので
ポーズの効果や理解を深めたい人にも
おすすめのクラスです。
《リラックスアロマ ヨガ》
ヒーリング音楽とアロマの香りに包まれた
スタジオにて、リラクゼーション効果を
高めるゆったりとした動きと呼吸を行うヨガ。
【ワークショップ】
《ディジュリドゥＷＳ》
参加費 ２０００円
＊ディジュリドゥ貸出 ５００円
＊メンバーはスタンプ利用可能
オーストラリアの先住民アボリジニ
に伝わるユーカリの木をくり抜いて
音を出す事で心身をヒーリング。
美容や健康、様々な効果があります。
《インドヨガ哲学ＷＳ》
参加費 １０００円
伝統的な古典インドヨーガを通して
生き方や人生を学ぶワークショップ。
《スピリチュアル講座》
参加費 ２０００円
＊メンバーはスタンプ利用可能
全て答えていく大人気のワークショップ。
なぜ人は生まれるのか？そして死ぬのか？
この世界の仕組みをお教えします。
《マントラ講習会》
参加費 ２０００円
＊メンバーはスタンプ利用可能
ネイティブ・プジャリ（マントラ師）から
学んだ正しいサンスクリット語の発音での
マントラ講習会です。
インドでは喉を鍛えれば寿命が
１０年延びるとも言われています。
様々なマントラを覚えられるほか
丹田を鍛え、呼吸法も学ぶことが出来ます。
服装は動きやすい格好でお願いします。
《瞑想・呼吸法クラス》
参加費 ２０００円
＊メンバーはスタンプ利用可能
このクラスでは伝統的な古典インドヨガに
基づいた様々な呼吸法（火の呼吸、炎の呼吸、
波の呼吸、命の呼吸、など）様々な呼吸法を
通して瞑想を深めるクラスとなっております。
一般の参加者のレッスン可能ですが
一応、ヨガ経験者を対象にしております。
服装は動きやすい格好でお願いします。
《アクセス》
【所在地】東京都世田谷区北沢2-7-2
※小田急下北沢駅 東口 徒歩2分
※小田急下北沢駅 東口 徒歩2分
下北沢駅東口下車。右方向へ進み、
オオゼキを右折。1分ほど直進。
串カツ田中を左手に細い道を直進。
半分ほど進んだら左の路地に入って
ドン突き手前の一戸建てがサロンです。
流木のアーチとフクロウが目印♪
初めての方、体の硬い方、肩こりの酷い方、
老若男女問わずお気軽にご参加ください♪
【アドバイスと注意点】
・無理をしないでください。
疲れたら自由に休みましょう。
・ポーズ中に呼吸を止めないようにしましょう。
・あなたと他人を比べません。
あなたもそうであってください。
・あなたは既に完璧なる存在です。
自分らしく在りましょう。
・何よりも体との対話を楽しみましょう。
【ヨガの効能】
・肩こり・腰痛の軽減
・免疫力の向上（アレルギーにも効果あり）
・生理不順や生理痛の軽減
・体や骨盤のゆがみ調整
・鬱や偏頭痛などの緩和
・ダイエット効果
・慢性的冷え性の緩和
・ストレスの軽減（メンタルの安定）
・高いデトックス効果
・更年期障害の緩和
・老化予防と美容効果
・精神力の向上
・肩こり・腰痛の軽減
・免疫力の向上（アレルギーにも効果あり）
・生理不順や生理痛の軽減
・体や骨盤のゆがみ調整
・鬱や偏頭痛などの緩和
・ダイエット効果
・慢性的冷え性の緩和
・ストレスの軽減（メンタルの安定）
・高いデトックス効果
・更年期障害の緩和
・老化予防と美容効果
・精神力の向上
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
【主宰からひとこと】
まだまだフィットネス的の要素ばかりが
フォーカスされている日本のヨガですが
伝統的な古典インドヨーガでは綺麗な
ポーズを取る事は重要ではありません。
ヨガは体操ではないので、他人と比べる事
も形の美しさに囚われる必要もないのです。
ヨガとは、心の葛藤を取り除き、内なる
ヨガは体操ではないので、他人と比べる事
も形の美しさに囚われる必要もないのです。
ヨガとは、心の葛藤を取り除き、内なる
自分と外的世界の調和・バランスを
目指すものであり、身体を動かす事で
体調を整える事は勿論、自己の本質を
見つめ、自己を知り、あなたの無限の
可能性を知るためのものなのです。
ヨガを知る事は人生を知る事・・
No Yoga, No Life. Know Yoga, Know Life.
ヨガを知る事は人生を知る事・・
No Yoga, No Life. Know Yoga, Know Life.
ヨガを通してあなたの人生が
大きな喜びに包まれますように。