【倍音瞑想&リラクゼーションヨガ@代々木公園】
ヨガ講師EMIKAによる心地よいリラクゼーションヨガ&
伝統的古典インドヨーガを深く知るパークヨガを開催☆彡
ゆったりとヨガで身体をほぐしたあとは、心地よい
倍音瞑想を体験♪ そして伝統的なインドヨーガの
プラーナヤマ(呼吸法)とヨーガ哲学を学びましょう♪
ヨガ初心者、体の硬い方のご参加も大歓迎です(^人^)
体が硬いと思っている人を一瞬で柔らかくしますよ♪
●日時:5月28日(日)
伝統的古典インドヨーガを深く知るパークヨガを開催☆彡
ゆったりとヨガで身体をほぐしたあとは、心地よい
倍音瞑想を体験♪ そして伝統的なインドヨーガの
プラーナヤマ(呼吸法)とヨーガ哲学を学びましょう♪
ヨガ初心者、体の硬い方のご参加も大歓迎です(^人^)
体が硬いと思っている人を一瞬で柔らかくしますよ♪
●日時:5月28日(日)
10:00~12:30
●集合場所:原宿駅
「表参道口前」に10:00集合
●定員:若干名 ※雨天中止
●参加費 3000円
●持参するもの:ヨガの出来る格好、お水、
タオル、ヨガマット(バスタオルでも可)。
※ピクニックシートや虫よけもあると便利♪
●予約受付
【お電話】→03(3481)9919
【メール】→住所・氏名・携帯番号を
明記し、件名に【パークヨガ希望】と書いて
snipehead2005@yahoo.co.jp
までお申込みください。
●当日キャンセルはおやめください。
●保険料などは含まれません。
トラブルなどは自己責任でお願いします。
オーストラリアの先住民アボリジニが聖霊を
呼び出す儀式で使用する世界最古の管楽器
ディジュリドゥを使ったヒーリング瞑想も行います。