八尾 空手 道場稽古

テーマ:
宮崎道場八尾  月曜稽古

1時間目  ジュニアベーシッククラス


まずは
鬼ごっこ
そして
いろんなダッシュ
そして
蹴りの移動



そして
ミットでドンパチ



1時間目  終了の図


そして2時間目
ジュニア強化ミット   師範担当



一般ベーシックミット 中谷指導員担当

ユース戦闘ミットクラス  今西由指導員担当

ジュニア部隊はやり切りました☆


ユース戦闘隊も
スタミナ強化☆




そして3時間目

テクニックミット

まずはインローからの打ち込み
そして
後ろ回し蹴りでカウンターショット!
最後にミドルで打ち込んで!




お疲れ様でした☆






5月の入会は!



①入会金 0円

②5月末までの入会で

    5月教費  0円

③ミットプレゼント


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