高槻 空手 道場稽古

テーマ:
宮崎道場高槻  水曜 師範稽古

ジュニアと一般  合同稽古スタイル

知られざる宮崎道場高槻

ここには
恐竜みたいなニィちゃん空手家がウヨウヨしてましたとさ☆
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1時間目は
受けの型の相対演練の  詰め込み教育!
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2時間目は強化稽古という

スパーリング練習


20ラウンドやりました。

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恐竜みたいなニィちゃん空手家が
バッコンバッコン暴れるので大変です(笑)


その狭間でジュニア空手家も
小暴れしてますよっ☆

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スパーリング練習20ラウンドの直後に!



スクワット!
タバタ式で!

その割に
テンション高めな高槻道場
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お疲れ様でした☆






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