◎発酵ハーブの力 | アーユルヴェーダ 普及活動家 ブラフヤヨイ (Herbal Ayurveda アーユルヴェーダ スクール&サロン|東京・西武線 練馬 石神井)

アーユルヴェーダ 普及活動家 ブラフヤヨイ (Herbal Ayurveda アーユルヴェーダ スクール&サロン|東京・西武線 練馬 石神井)

アーユルヴェーダ普及活動家 ブラフヤヨイ
アーユルヴェーダの知恵を日常に楽しく活かして
より自分らしさ輝く毎日へ。


テーマ:

 

東京・練馬の

アーユルヴェーダスクール&サロン

『Herbal Ayurveda』ブラフヤヨイです。

 

プロフィールはこちらから→★

 

 

 

 

1ヶ月ほど前に、

楽しみにしていたものが

宮古島から届きました。

 

 



 

発酵ハーブミックス。

 

 

 

宮古島の自然農法で、

パワフルに育った、

 

 

『月桃』や『ヨモギ』や『ビデンスピローサ』、

『長命草』『しもやまひはつ』『ゴツコラ』

『ワイルドマルベリー』などなど、

 

 

10種類以上ハーブを

発酵させてから乾燥させたもの。

 

 

 

 

 

発酵させているから、

肌にもよりやさしく、

 

 

酵素の力で、

老廃物の排出効果の高まりや、

代謝の活性化も期待できます。

 

 

 

 

 

4月の宮古島旅で、

『満月の月桃』を作られている

てつこさんの畑をめぐり、

 

 



植物たちとてつこさんの

元気さと輝きをみて、



 

 

てつこさんこだわりの

発酵ハーブミックスを、

 

Herbal Ayurvedaにも!

 

 

とお願いしました。

 

 

 

 

 

生産できる数が限られているため、

宮古島のいくつかのお店と

繋がり深いサロンのみに

譲ってくださっているとのことで。

 

 

 

かなり貴重でラッキーです♪

 

 

 



 

 

 

発酵ハーブが届いたのが5月に入ってから。

 

 

 

 

ちょうど、私の肌は、

季節の変わり目でカユカユになりやすいとき。

 

 

特にお風呂に入ったり、

よもぎ蒸しをやったりと、

 

急に温まったり、汗の出始めに、

 

赤く痒くなるため、

 

 

お風呂は控えてシャワーに、

など工夫が必要な時期。

 

 

 

 

もとアトピー性皮膚炎の私にとって、

温めるのがこわい時期なのです。

 

 

 

 

 

う〜ん、、いい香りの発酵ハーブ、

はやくお客様に味わっていただきたいけど、

 

私が試さないわけにはいかないのだ。

 

 

 

 

ということで、

まずは、低温のハーブサウナに。

 

 

恐々と、かなり低温でやったのですが、

なんと!!! 15分で汗がだくだくと。

 

 




汗垂れてるの見えるかな?

サウナ内は暑くないので、
すぐに真っ赤になる私も赤くならず。


 

しかも、発酵ハーブのおかげか、

はたまた月桃のおかげなのか、

肌は全く痒くならず。

 

 

白くツルツルになりました。

 

 

これはいい!

 

 

 

 

安心してその3日後に、

マントをかぶっての蒸しを試す。

いわゆるヨモギ蒸し。

 



これは10分で汗がだくだく。

 

 

 

マントをかぶるタイプは、

どうしても温度が上がるので、

 

こちらはやや痒みが出ましたが、

 

 

やはり発酵ハーブの力なのか、

すぐに痒みがひきました。

 

 

 

今まで使ったどのハーブよりも、

お肌にやさしく白くなる。

 

 

 

汗の出が早く、多く、楽だ。

 

 

 

というのが私の体感。

 

 

 

 

 

確認のために、なんパターンかの順序で

試してみましたが、

 

 

これは、オイルを使う前の方が、

ダイレクトに肌に効果が出ます。

 

(私の肌感覚ですが)

 

 

 

 

色々なパターンを考えて、

6月からのキャンペーンコースを作っています。

 

 

 

 って、もう6月が目前!

 

 

 

まずは人数限定になりそうです。

何回できるかをちゃんと計算しなくては。

 

 

 

 

明日にはメニュー詳細を確定して、

ライン@からお知らせいたします。

 

 

 

 

 ライン@はじめました。

アーユルヴェーダわくわく生活術、

サロン情報はこちらから。

友だち追加

 

 

 

 

 

 

 ==================

 無料メール講座をはじめました。

詳細は下記をクリックしてご覧ください。

==================

 

 

 

 

Herbal Ayurveda最新情報

 

*詳細を知りたい箇所をクリックしてください。
 

アーユルヴェーダ基礎講座 5/27・6/10
 

 

<6月開催ワークショップ>

 

*地球にやさしい自然の恵みに包まれた

ハーブ石鹸作りワークショップ

 

 

 

6月のご予約受付はこちらからお願いします→

 

 

 ライン@はじめました。

アーユルヴェーダわくわく生活術、

サロン情報はこちらから。

友だち追加

 

アーユルヴェーダ普及活動家 ブラフヤヨイさんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります