生活のリズム、なんだか最近は、どんどん夜寝る時間が遅くなってきてます
22時就寝だったのが、ぐずぐずで、23時、24時とずれてきて・・・
となると、起床時間もずれて最近は10時起床
私は、ぐっすり眠れるしいいんだけど、あかちゃんの生活パターンとしてはダメダメな感じが。。。。
昨日は自由が丘へお出かけしてきました
かなり久々
授乳場所調べると以外となく、1ケ所だけ (昔の東急ストアのビルの3Fに)
よって、常に混んでました
でも、久々にいろいろなお店をのぞくことができて、楽しかったです
が、帰宅後、体のあちこちが痛く・・・ 疲労感ハンパないです(ビヨルンで行きました)
2ケ月間自宅軟禁生活で、体力が落ちすぎてます
なにか運動しないとな。。。。
夜ご飯は、疲れて作れないだろうと肉の塚越でメンチカツとか、お惣菜を購入して帰宅
そして、超久々 パリセヴェイユ でケーキ&パンを購入
あいかわらず激混み
それと、ケーキの値段が上がっていて・・・ そうそう、10月から乳製品とか値上がってますよね
先日お買い物のとき、いつもより合計金額が高かったです
仕事お休みで、おむつやミルク代が嵩むところに物価上昇は家計に打撃です
久々の自由が丘は
ぼーっとみる街の雰囲気が・・・・
子連れ多く、ベンチやcafeでみんなおしゃべり
なんだか不思議な空気感を感じました
今の自分は、この空気の中にいるんだー というような
なんとなく、毎日会社で働いていたときの自分が、このゆるゆるな街の雰囲気をのぞいてるみたいな
外出は、大変だけどやっぱり楽しい
そして、疲れるけど。。。
用事がないと、ふらっと外出というのは、まだまだ気力的にも遠い感じですが、慣れないとね
体力づくり、がんばります!