こんにちは、

あるいははじめまして。

日々の献立を綴っています。

よろしければ立ち寄っていってください。

 

03/04 15:12に発生した地震を私は感じました。

当地では観測されていないことになっているものの

窓が震えたので感づいたのです。まるで虫の報せの

ように。地震が24時間途切れるのは稀有な事です。

 

何事も起きないと良いのですが胸騒ぎがします。

会津と能登の地震は未だくすぶっていますし、何時

何処で起きてもおかしくない日本列島の現状です。

危機感をもって予行していただきたく思います。

 

 

献立

たこめし 煮みずだこ お揚げ

アレッタの炒めたん

蛤の潮汁 春菊

 

 

旭川空港で冷凍味付水蛸を購入してありました。

見かけた瞬間から用途は蛸飯でした。茹蛸だと、

赤色が米に移らず蛸のアリバイに欠けるので、

これなら見栄えするかなと試したくなったのです。

 

 

アレッタはスティックセニョールに似ています。

それはブロッコリとケールの交配により作られたと

知りました。見るからにβカロテンを豊富に含み

そうな野菜です。なのでexv油炒めにしました。

 

 

 

お付き合いくださりありがとうございます。

能登半島の災害に心よりお見舞い申し上げます。

復興が進みますよう願っております。

加油台湾。