朝起きたらさほど暑さを感じなかったけど、会社に行って帰る頃はやはり暑かった。

帰りの電車で4人席に、大人二人と子供一人と荷物を一個のせて寝たふりをしている家族がいた。

途中で降りてよかった。

暑くてつかれたので、夕食を簡単に済ませてすぐ寝た。

 

【朝】納豆

【昼、弁当】鶏肉と夏野菜のカレー炒め、さといも煮、なす煮

【夕】豆腐