「からだにいいこと」1月号に掲載されます！

11月16日発売の「からだにいいこと」１月号に私の記事が掲載されます！

日常生活をしながらダイエットをする

「ながら」習慣こそがリバウンドせず一生やせ続けられる

最強のダイエット法です！(⌒▽⌒)

そんな「ながらやせ」の方法がたくさん掲載されています！

本屋さんで見たら、ぜひチェックしてみてください！(*⌒▽⌒*)

＜ダイエットしたい人向けセミナー＞
こころの栄養を整えてやせる　メンタルダイエットセミナー (渋谷)
■11/23(水祝) 19:00～21:30


＜ダイエットを教えている人向けセミナー＞
メンタルダイエットコーチ入門講座　説明会(渋谷)
■11月22日(火) 19:00～21:00  (渋谷)
■11月29日(火) 19:00～21:00  (渋谷)
■12月20日(火) 19:00～21:00  (渋谷)