こんにちは、東北で活動しています猫使い探偵です。
水泳プライベートレッスン②です。
前回に引き続き手のスクロールをいくつも注意されました。
その中でも大きな問題点がやはり指摘されました。
呼吸の時に反対の手が落ちている。
これは私もなんとなくわかっていました。
私の場合、左側に顔を向けて呼吸するのですが、その時の右手が既に下がっているのです。キレイな泳ぎの人は、右手がまだ伸びています。
顔を上げるタイミングと、右手の伸びが我慢できない癖になっています。
これは大きな問題点です。早速、意識してフォームの改善をしていきたいです。
2回のプライベートレッスンは、有意義でした。
コーチからアドバイスを受けると、自分の癖がわかります。
今日の探偵は浮気調査×２です。