名古屋市中区*鍼灸治療室ガイアそうこ

名古屋中区の鍼灸院です★
はりきゅう・マッサージ・自律神経失調症・美容鍼灸など・・・
お悩み・お体にあわせた治療を行っています^^


テーマ:

東洋医学って、なんやら難しい言葉がたくさんある。

 

鍼灸師ですら、よくわかっていない人が多い。

 

私は、東洋医学をわかりやすく教えてもらったことで、

 

生きる術になった。

 

東洋医学は、治療だけでなく生き方を優しく伝えてくれている哲学なのです。

 

例えば、陰と陽。

 

この言葉だけだと、聞いたことある程度だと思います。

 

これを紐解くと、

 

陽は活動。

 

陰は休息。

 

両方バランスよくできれば、心身ともに元気でいられるよってこと。

 

バランスというと、季節によっても変わりますが50:50。

 

なかなか難しいですよね(T▽T;)

 

今は、電気があるため夜でも明るい。

 

だから、どうしても活動=陽が多くなり、

 

反対に陰=休息の時間が少なくなる。

 

そうなると、睡眠不足や休むことができずに疲労がどんどんたまる。

 

心身一体ですから、体が悪くなると気持ちもギクシャクしちゃいます。

 

なので一番のオススメは陰=休息を大切にしてもらうために、

息抜き上手になってもらうことです♪

 

私は、少しでも今より優しい世の中になるために今後も鍼灸をしていきます。

 

 

と今日はここまで。

 

また続きをつらつら書いていきまーす。

 

山本

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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