昨日は盛大に寝坊をかまして
遅刻していきました。
あんな寝坊したの久しぶり。
低気圧で眠くて眠くて...。
偏頭痛もありあまり効き目のない薬を飲み
若干の気象病がありつつも
基本的には元気でした。
夕方ソワソワが強くなって
頓服飲みましたが。
それSnowManにやらせてくださいを見たあと
眠かったので歯磨きやら眠剤やら飲んで
21時半には布団に入りました。
そして0時頃1回中途覚醒ありましたがすぐ寝て
2時半頃バチッと目が覚めてしまいました。
スマートウォッチで睡眠時間を見たら
測れてなくてまたかよ...と思って
アプリを見たらちゃんと計測されてました。
めっちゃ深く寝たみたいです。
だからこんな早く起きてもすっきりしてるのか。今はクラシック音楽を聴きながらまったりしてます。
今日も元気に過ごせたらいいな。
お読みいただきありがとうございました🙌