コンタクトレンズ障害を予防するためには、まず眼科医のもとで、自分の目にあったレンズを処方してもらうことが基本です。目のカーブにレンズが合っていないと、角膜との摩擦が起こりやすく、トラブルの元となります。使い捨てレンズといえども、一週間連続装用使い捨てソフトコンタクトレンズはできるだけ避けること、どうしてもという人は必ず定期検査を受けなければなりません。
またレンズ消毒では、煮沸消毒にしても、いかなるコールド消毒にしても、汚れの強い人は消毒する前に必ずこすり洗いを行いましょう。他にも目を洗うと、涙も洗い流してしまい、再生まで時間がかかります。その問、殺菌作用などが低下し、目のまわりの雑菌の侵入を許し、感染を起こす危険があります。コンタクトレンズの装用者は目を洗わないようにしましょう。