運動と英語のジーウィー さとみです
以前 このブログで紹介させていただいたしまむらの「冷えとり靴下」。
再購入しましたよ！
４枚買っても1000円くらい。安いですよね
冷えとりを試してみたい方にオスメスです！
ただ、難点が。。。冷えとり靴下は4枚重ねるのが基本らしいんですが、４枚重ねると分厚すぎて くつが履けない💦
普段は履けない〜😅
なので昼間は５本指の2枚を重ねるだけの簡易使用にしてます。
今まで家の中で裸足でいることが多かったけど、１枚目の絹靴下は必ず履くようになり 足裏がかなり変わりました☺️
これは１枚で簡易冷えとりができる靴下です。
でも、私には５本指の方がしっくりきます
冷えとり靴下を履き始めて 土踏まずが少しスッキリ。少し浮腫みがとれてきてるような気もします😚
足首もスッキリ！ 手で掴めるほどになったのは 子どもを産んで以来かも！？
出産後は 体型が変わってなくても なんとなく足首がぼんやりしてきて、運動が足りないから太くなってきたのかと思ってたけど
まさか
冷えだったとは！！！
でも、まだまだ。
ツルツル足裏にはほど遠〜〜〜いので ゆっくり頑張ってみますね🤗
皆さまも 温かくお過ごしください💖