【夏になるとヨレヨレしていた私がなぜ変われたのか？】

福岡市で、一生活かせる薬膳レッスンの講師をしています、

【福岡中医薬膳学院（旧　ふくおか薬膳）】の

伍藤文伽（ごとうふみか）です

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中医学・薬膳の魅力をお伝えし、

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国際中医師、国際中医薬膳師、看護師の

伍藤文伽（ごとうふみか）です。

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  夏バテでヘトヘトだった過去の私の話

みなさん、こんにちは

毎日、暑いですね～

毎日毎日、

暑いですが、

こんな真夏になっても

有り難いことに食欲は落ちていません

私は、若いときに無理がたたり、

胃の手術をするという、

大病をしています

それ以降、

夏になるたびに

体調を崩していました

夏が来るのが怖くなるほど、

ヨレヨレとぐったりして

なにもできない、

したくない・・・

そんな時期が長く続きました

しかし薬膳に出会って以降、

そんな時期があったのか？

と想うほど、

今では元気で過ごせていることに

感謝しています

今日は美容室に行ってきました

 

以前住んでいた場所に近い

美容室なので

けっこう距離があり、

自転車で行ってきたのですが、

やっぱり暑いのは暑いですね・・・

おかげで以前、

よく行っていた、

氏神様に参拝できました

薬膳が素晴らしいのは、

「中医学（中国医学）が基本の知識」

になっているからです

中医学は、漢方薬も処方できるほどの医学です

だから未病（病気になる前の軽い不調）の診断にも

すぐれています

夏バテのタイプの

実は薬膳では数種類あるのですね

またその方の

体質によっても

改善する点が変わったりします

さらに薬膳では

歳と共に出る老化現象への

備えもできたり、

持病の悪化を予防・改善したりもできます

その現状を見て、

食事や生活習慣、

または漢方薬・ツボなどで

改善していけるのです

そう、自分自身で

改善していけるようになるのです

どんなに健康な人でも

年齢を重ねる毎に、

これまで出なかった症状が

顔を出すことがあります

また思いがけず、

不調が出ることもあります

そんなときに、

とっても頼りになるのが薬膳ですよ♪

ほんとうに、

投資して学んでいて良かったと、

過去の自分の選択に感謝しています

今、もし、

鏡をのぞき込んで

舌がフリル状になって

食欲低下したり、

体がだる重の夏バテタイプの方は、

こちらに対策があるので

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【初級クラス日程】

2024年

①  回目:9/3（火）

12時30分～16時30分

「薬膳とは？」「食物の性質と働き」
「その日から実践・風邪の薬膳」
 

②  回目:9/17（火）　 　

12時30分～16時30分
「陰陽五行学説」「五臓に効く食物」　「気血津液」
　　　　　　　

③  回目:10/1（火）  　

12時30分～16時30分

「薬膳の設計」「調理レクチャー（お粥の作り方）」

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