本日もブログをお読みいただきありがとうございます
毎日毎日ほんとに暑い………
みなさん、体調いかがでしょうか？
今日は【土用の二の丑】でしたね
【う】の付く食べ物、食べましたか〜？
うちは今年は家でひつまぶし〜
１杯目はそのままで………
２杯目は薬味をのせて………
３杯目はお茶漬けで………
贅沢すぎるなぁ(笑)
残暑に負けないパワーが付きました！！
9月までは暑さが残ると言われていますが、8月7日は立秋……😅
秋に向かって身体づくりをしましょう
ボディケアふわりでは
◇パートナーストレッチ
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を行っております。
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