こんにちは！山口県周南市徳山駅ちかくで
妊婦さんやママとベビー、キッズが安心して産前産後が過ごせるお手伝いをしています。
「母と子のふわふわサロン 縁~en~」という小さい助産所をしています。
助産師のはらだちえです
ブログへのご訪問ありがとうございます！
著者の豪田トモさんは映画「うまれる」の映画監督さんですね。
すごい取材力で
結構リアルな内容です。
こんな産婦人科があったらいいですね♡
![オネエ産婦人科【電子書籍】[ 豪田トモ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/2116/2000007212116.jpg?_ex=128x128) |
オネエ産婦人科【電子書籍】[ 豪田トモ ]
1,458円
楽天 |
産後は授乳終了後までですね
お産後、体調が悪い、メンタルが不安定、体のあちこちが凝って痛いなど
もしくはより元気になって、お友達作りや赤ちゃんとの安心あ出かけにも♡
ご予約お待ちしております。
春ですね〜
産後クラスで気持ち良く動きませんか♪
このクラスは産後のママさん達と赤ちゃん連れで安心してきていただいて
日頃の育児／家事でガチガチになってしまった体をストレッチポールやボールを使ってほぐし
呼吸法をしながら、インナーマッスルを意識しながら必要な体力／筋力をつけることを目的にしています
体のケアだけでなく、赤ちゃんの発達や心配なことなど話したり、
他の赤ちゃんを見ることでとってもリフレッシュ
アロマオイルやセサミオイルを使ってのハンドマッサージやアーユルヴェーダケアも参加者の方に合わせて
入れていきます
ご興味のある方は単発でもご参加頂けるのでご連絡くださいね〜
安心素材の100%セサミオイルはこちらから購入のご案内できます
赤ちゃんと一緒に安心してお出かけしませんか？
育児力アップ！産後ママクラス
産後セルフケア整体+育児力アップ
5月8日（火）10:00~11:30
赤ちゃんのお世話って結構重労働ですよね。
出産から24時間
365日お休みなく続くのが育児です。
抱っこや授乳で使う筋肉が毎回一緒なので
猫背になり
肩こりや腰痛、頭痛などありませんか？
の割には、
運動不足で体力や免疫力が落ちていたり。。。
産後のお出かけは行ける場所が限られるので、
安心して小さい赤ちゃんでも大丈夫で
ママの体と心がほぐれて
癒される助産師主催の産後クラスはいかがですか？
適度な間隔で3回（ベビマ教室のプレゼントあり）
も通うことができるので、
成長に合わせて質問や子育ての相談にも乗れます♪
また、赤ちゃんがよく泣く。
育てにくさを感じる。
むきぐせがある。
赤ちゃんのことがよくわからないなど
育児力／観察力なども
的確にアドバイスさせていただきますよ！
通う間に育児力もアップさせましょう。
産後はママも産前より美しくなるチャンスです！！
３回コースで簡単ストレッチやエクササイズを習慣にして
家でも継続して 無理せず楽しく
からだのこりをほぐし
骨盤／全身調整もしながら
気持ちのいい美しい姿勢をキープ
しませんか？
簡単ストレッチやエクササイズで
しなやかなうすい筋肉をつけて
育児に必要な体力、免疫力アップ！します。
３回コースも単発受講大歓迎♪
3回コースをご予約いただいた方に特典プレゼント
わらべうたベビーマッサージ1回参加無料!!(2500円相当）
4月23日（火）10:00~11:30
参加ご希望の方はご連絡くださいね♡
産後ママさん（産後2ヶ月から3才くらいまで）
ならどなたでも参加できます。
希望日はママが選べます。
１人で無理でも みんなでやれば頑張れるし、続けられますよ♪
単発参加も歓迎
内容：快適などこも痛くないからだ作り
（ケア＋エクササイズ）
肩こり
首こり 偏頭痛
腰痛 ひざ痛
骨盤底筋群にアプローチして尿漏れ、膣のゆるみ、内蔵下垂
おなかポッコリ改善！
セルフ骨盤調整エクササイズ
自分の体が大好きになるストレッチ、エクササイズ
優しいママへと導く 自律神経に効く呼吸法
アーユルヴェーダ的育児生活とは？
疲れたからだが喜ぶ♥ 背中のマッサージの仕方
家でもできる簡単で効果的、
気持ちいいストレッチやエクササイズ
産後のからだの変化を楽しもう
悩みや不安、不満をシェアしよう みんなどうしてる？
布ナプキン、布おむつ、自然育児、自然療法（アロマオイルなど）など知りたい
などなど
毎回参加メンバーのお子様月齢や希望で内容はどんどん変化します♪
少人数でアットホームな雰囲気です
上のお子様がいる時は予約時お知らせ下さい。
ママ友作りや赤ちゃんとのお出かけ♪
参加費 ：3回コース 10,000円
単発受講 3,500円/回
持ち物 ヨガマットかバスタオル 水分補給するもの お子さんのもの
場所 母と子のふわふわサロン縁
徳山駅から歩いて５分
ご予約・お問合せはコチラから簡単にできます♪
24時間経っても私からの返事がない場合はHP
からご連絡くださいませ。
PC／スマホから簡単ご予約／お問合せ
携帯電話からの簡単ご予約／お問合せ
母と子のふわふわサロン縁
オフィシャルホームページが
完成いたしました♡
メニューの詳しい内容やサロン概要はこちらをご覧くださいね。
3/4月助産師原田ご予約可能日
http://www.fuwafuwa-en.com/content/calendar.php
