出不精も程々にしないとダメだと思う(゜-゜) | 【チョークアートオーダー / レッスン】白墨堂横浜校

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【チョークアートの白墨堂 横浜校】横浜市栄区 本郷台駅 / 大船駅
モニークチョークアート協会認定講師 狩野あゆみのブログです。

レッスン風景やチョークアート作品、たまに雑談、たまにカレーw
好きなことや楽しかったことを気ままに綴らせていただきます。


テーマ:
 
水面下でコツコツと。。。
 

 

 

こんにちは!

チョークアートの白墨堂横浜校 狩野です。

 

 

今月は黙々と自宅で制作しております(*´ω`)

色んなもの描いてますが、全貌はまた後日~っ

 

 

 

昨日は尾崎先生が名古屋出張中のため、

大宮でレッスンしておりました合格

 

尾崎先生の名古屋ブログ?はこちらから♪

※レッスン希望の方はもちろん、

サメ会・宇宙会 入会希望の方もお気軽に❤

 

 

 

今日はちょっと近況を交えた雑談ですw

 
 
最近、
 
人生初の
スポーツジム デビューをいたしましたクラッカー

↑超どーでもいい話(笑)

 

 

と言いましても、私

運動大好き!!とかってタイプでは全然なく、

極力 家から出たくない人種なのですが←
 
 
自宅レッスンが増えてきたら
 
え?わたし今日全然動いて無くない??
 
って思うようになりまして。。。
 
 
部屋も一階だし、
スーパーもすぐ近くだからマジで全然歩かない爆弾
 
自宅レッスンしてる方ってどうしてんだろ!!
中でも私が動かなすぎるのかな!気がついたら太ってたし!!!
 
 
なので、ここ1ケ月くらい
ウォーキング1時間とかをやってみてたんですね。
罪悪感が薄れる程度の運動を (笑)
 
 
そんな時に、
家の直ぐ近くにジムあるじゃーん!となりまして、
ちょっと行ってみたのです(*´ω`)
 
区営のスポーツセンターだから値段も安いし、
私みたいなもんでも入りやすいかな~
 
と思って行ってみたのに、
 
 
中にいた人、
めっちゃゴリゴリでした真顔
 
 
 
とりあえず怯む!!(笑)
 
ジムのシステム?も、いろんなヤツあるけど使い方わからん!!
 
 
 
※ 写真はイメージです
 
 
 
何よりマッチョが過ぎる!!!
 
 
 
 
あ!ストレッチの時ってそんなマットあるの?!
靴は???脱ぐ???
え?終わった後はアルコール消毒!へぇーーーー!
 
みたいに、周りをガン見し
心の中でめっちゃつぶやきつつ、
 
得意のスカシで
余裕っぽくストレッチとか始めてみました真顔
 
 
そのままスカシて
一番近くにあったランニングマシーンぽい何かに乗ってみたけど動かない!!
 
 
 
すぐに、係のオジサンが教えてくれました照れ
 
 
 
きっと、
 
スカしている私を
ずっと見守ってくれてたんでしょう。
 
おじさん、ありがとうwww
 
 
 
中にはちょこっと女の人も居たんですが、
 
 
 
私みたいに
 
フツーのロンTと
ドンキで買ったジャージ(下) 、
しまむらで買った靴で来てる人
いなかったんじゃないかなニコ
 
 
でも大丈夫!!!
堂々としてたら気にならない!
でも一応着てった上着がNorth faceでよかった!
 
 
 
 
あなどるなかれ区営センター!!
 

 

 

でも私もランニングマシーン(30分)と、

なんかわからんけどそれっぽいやつ2種をさらに30分づつ、

1時間半やってきましたよ!!

 

 

 

なんかそれ系のマシーン(ランニング・ペダル・足踏み?みたいな)しか

使い方わからなくて、

どれも最長30分までカウントしてくれるから

ただ何となくマシーンに従ってただけなんだけど、

 

 

 

結果、めっちゃ太ももを鍛えた。

 

 

 

 

 

ホントは

二の腕やりたかったのにッゲロー

 

 

 

そんなわけで、

 

ジム慣れしている方、

 

運動嫌いな私に

オススメのやつを教えて下さい。

 

※二の腕を引き締めたい!です!

※でもハードなやつは絶対無理ですw

 

 

くだらないブログに最後までお付き合いいただき

ありがとうございましたm(__)m

 

 

 

 

 

 

 

 

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■ レッスン  /  チョークアートオーダー
◆チョークアートの白墨堂 横浜校  MCA協会認定講師 狩野あゆみ
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