横浜市瀬谷区阿久和西のピアノ教室 ふわふわの音
ピアノ教室のお問い合わせは
こちらからどうぞ
↓↓
”強靭でしなやかな体”は私の理想です。
そんなしなやかで強いボディの持ち主と出会いました。
ラテンダンサーの岡田祐子さん。
ラテンダンスを踊るためには
しなやかで強い体でなくてはなりません。
ある時はワイルドに、ある時はエレガントに、時にセクシーに。
いろんな役を演じます。
そんな祐子先生が、背骨と肋骨の大切さを教えて下さいました。
”肋骨は鎧ではなく、柔らかく動くところ”
肋骨なんて普段、意識したことがありません。
内臓を守る大事な骨、としか思ったことがなく。
”肋骨を柔らかく”というキーワードは目から鱗でした。
オンラインで個人セッションを受けました。
祐子先生は体を曲げる時「お水が溢れるように」など、イメージしやすい言葉がけをされるので、自然と体がしなります。
”肋骨のサビ取り”という動作は、
ピアノとデスクワークで背中が痛い私にとって
とても有効な動作だと思います。
早速”３つの動作” 始めました。体の可動域が広がります。
う〜ん、体が軽くなります
何をするにもまずは体が資本！ですね。
祐子先生ありがとうございました。
ピアノ教室へのお問い合わせはこちらへどうぞ