つらい生理痛、かかえていませんか？【生理痛、更年期、女性特有のお悩みに】

生理中や生理前の憂鬱、抱えていませんか？

漢方ハーブティーをご愛飲頂いているお客様から、ご連絡頂きました。

「血流が悪いと言われます。」

思い当たること、たくさんありますね～。


・冷え性
・疲れやすい
・疲れが取れにくい
・運動不足
・下半身が太い
・太腿のセルライトが気になる
・夕方になると脚がむくむ
・生理痛が酷く丸々一日寝込む
・シャワーで済ますことが多い
・コーヒー依存症（一日10杯以上飲む）


仕事や家事がいそがしいと、思い当たっていても見て見ぬふりをしていたんですね…

わたしも…思い当たることしかありません。

気になる下半身とむくみ。

そして、コーヒーも好きです。スタバも好きです。

（実は、スタバのゴールド会員です。）

（続きです）

そんな時、sasamaryさんの漢方ハーブティーに出会って、なんとたった一日でコーヒー依存症を克服することが出来ました♪

一日１０杯以上飲んでいたのに、今は飲んでも２杯くらいで充分◎

同時にお風呂にゆっくり浸かって脚をマッサージしたり、出来るだけ身体を冷やさないように気を付けてきました。

そしたらですね、今回は生理痛もほとんどなく寝込まずに済んだのです！

腰とお腹が重だるくな〜い！！

倦怠感がない！

普通に生活してる～～～！！

あんなに辛かった日々は何だったんでしょう！？

貴重なお話、ありがとうございます。

「これが良いらしい」

「あれは良くないらしい」

色んな情報が、ネットに溢れている時代。

冷えは万病の元

生理痛がひどくて、毎月が憂鬱

更年期症状が心配

なんとなく思ってる人も多いのではないでしょうか？

情報、知識を得ることは 第一歩。

sasamaryは

✔︎分かってはいるけど、忙しくて…

✔︎運動や食生活の改善が続かなくて…

✔︎始めるキッカケがみつけられなくて…

そんな方の「もう一歩」をお茶で応援します！！

五行火茶「温」 10包

血茶「美」 10包

まずは手軽に、お茶から始めてみませんか？

「言葉の力」信じて諦めないことと、信じ過ぎないこと。

「言葉の力」

信じて諦めないことと、信じ過ぎないこと。

そのアクセルとブレーキは両方持っていたい。

落ち込んでる時

体調を崩したとき

ミスをしてしまった時

気持ちがクサクサしてる時

優しい言葉に、励まされ、勇気づけられたことが、何度もある。

優しい言葉を探すのに、語彙力や才能、センスは必ずしも必須じゃなくて

どんな言葉かより、どんな気持ちで届けたいのかが大事だと思ってる。

気の利いた言葉が言えないとしても

何も言わずに、ただ話を聞くだけで心が凪ぐこともあるかもしれない。

その反面、使いどころを考えないと、言葉の価値は下がってしまう…

□「とりあえず褒めておけば喜ぶんでしょ？」と思ってるのが明らか

□　マニュアルトークを丸暗記

□　みんなに同じ文章をコピペでDM

それが「悪」とまでは言わないけど

コピペの言葉で、心は動かないし、温まらないのも事実。

（どころかむしろ冷めてしまう）

安売り、叩き売りされた言葉には、力がなくなる。

言葉を探すことに、もう少し時間と労力をかけてみるのも「愛」だと思う。

相手のためにというより、自分のために。

言葉を探れば探るほど、新しい感情にも気付けるし

今の感情を言葉で整理することができたり、納得できたりする。

「嬉しい」「愛しい」「楽しい」「感謝」

それ以外の言葉で気持ちを表現したくなった日のために、ストックしておくのもいいかもしれない。

（と、思いながら、携帯にメモしてる）

言葉が足りなかったかも

ひと言余計だったかも

言い方がきつかったかも

あんな言い方するんじゃなかった

反省と後悔も懲りずに繰り返す日々だけど

それでもなるべくなら口にするたびに、優しい気持ちになれる言葉を選びたい。

届いた誰かのために。

届ける自分のために。

届けた言葉（種）から、すぐに花は咲かなくても

どこかで根付いて、そこからまたどこかに飛んでいくかもしれない。

たんぽぽのように。

『温かい気持ちを、言葉と漢方茶にのせて』

五行茶全種類パック（５種類１０包）

【9周年の感謝を込めて】お茶から繋がる小さな幸せ

 9𝕥𝕙 𝕒𝕟𝕟𝕚𝕧𝕖𝕣𝕤𝕒𝕣𝕪.

⁡

おかげさまで、本日 （2025年12月8日）、株式会社sasamaryは設立9周年を迎えることが出来ました。 

（sasamary茶生誕からは12年半です。）

（毎年、同じことを言ってますが）

記念日は、「ありがとう」と日頃の感謝を伝えられる日。

⁡

ご愛飲頂いてる皆さま

お取り扱い頂いてる皆さま

お付き合い頂いてる皆さま

応援してくれている皆さま

そしていつも支えてくれる家族とスタッフに心から感謝します。

まわりの人のあたたかい気持ちやサポートを温めながら、いっぽいっぽ進めることに感謝します。

『ひとくち飲んで心もじんわり温まる、ホッと息をつける時間。』

9年目はカメラを持って、娘との時間を満喫したり

撮影を通して仲が深まる楽しさを体感した一年でした。

 ​「好き」と「楽しい」が原動力

目の前の事に全力で取り組みながら、大好きな人達と一緒に楽しめる事が最高に幸せです。

これが全部今年とはとても思えない　笑

サキちゃん主催の

#これが私の生きる証展

コミュニティーメンバー

⁡お気に入りの写真がありすぎて、とても載せきれません…

 温かい交流、優しい言葉

皆様から届く声に、いつも支えられてます。

sasamaryに関わって下さる方は 自分自身のケアはもちろんのこと、「まわりの人に喜んでもらいたい」という心の温かい方ばかりで

届く優しい言葉に、本当に幸せな仕事をしてること、実感できる毎日です。

出会いの数だけ、いつも新しい発見や学びがあります。

皆さんの笑顔、喜んでもらえることを心に描きながら 会社としても個人としても成長を続けていきます。

「この言葉があったから」

「この人に出会えたから」

続けてこれたこと、この先も続けていけることに感謝の気持ちを忘れずに

　この先も、いっぽいっぽ。

𝙰 𝙲𝚄𝙿 𝙾𝙵 𝚃𝙴𝙰 𝙵𝙾𝚁 𝚃𝙷𝙴 𝙵𝚄𝚃𝚄𝚁𝙴

⁡

#人の想いを繋ぐお茶

五行茶全種類パック（５種類１０包）

10年目も、どうぞよろしくお願いします。

⁡

　　　　　　　　　　2025年12月8日

　　　　　　　　　　株式会社sasamary

　　　　　　　　　　笹村真理子

ひとくち飲んで心もじんわり温まる、ホッと息をつける時間。

ひとくち飲んで心もじんわり温まる

ホッと息をつける時間。

じんわり温まってゆるむ幸福感

寒い季節もちょっと楽しみになる。

カップをもつ手から温まる

お腹からじんわり温まる　

冷えて凝り固まってた心と身体がほぐれてく。

ひとりで飲む。一緒に飲む。

温かいお茶は、身体を温めてくれる。

人との繋がりは、心を温めてくれる。

五行茶全種類パック（５種類１０包）

心がちょっとマイナスになっている時

もう一踏ん張りの背中を押してもらいたい時

不安や焦りに心がグラグラ揺らぐとき

本を読んだり

美味しいものを食べたり

友達とおしゃべりしたり

なんにもしなかったり←

自分を立て直す方法は色々ある。

「今日も良い1日になりますように」

「家族が元気で過ごせますように」

そう願う１日の始まりに、想いを巡らせよう。

《気血水シリーズ》全種類パック（３種類×１０包）

共感力と、優しさと、思いやり『喜ばせ上手の名言クリエイター』

共感力と、優しさと、思いやり
喜ばせ上手の名言クリエイター

マザーズコーチングスクール

認定シニアティーチャー

トラストコーチングスクール認定コーチ

▶︎笠井まゆみさん

『【ABOUT ME】自己紹介』

誰かの気持ちに寄り添えること

優しさや思いやりを大切にしてるまゆみちゃん。

（建前の言葉ではなく、体現してる。）

話してると感じる、共感力の高さ。

そして安心感に癒される。

sasamaryのことも、わたし自身のことも、そして子ども達のことも、いつも息をするように褒めてくれる。

（大袈裟ではなく、ナチュラルに。）

「そんな風に言ってもらえて嬉しい！！」

と、感激することばかり。

（ゆえに名言クリエイターと呼びたい）

共感力と、優しさと、思いやりって、厳密には違う言葉なんだろうけど

相手の気持ちを察する能力が必要ってことは共通してると思う。

そして、自らの手柄としてそれを主張しないということも。

「わたしって共感力と思いやりに溢れてるんです！」って自分で主張してる人に会ったことがない

共感力は人との関係を育てるためにも、子育てにも必要な能力。

だけど時々、その優しさが自分を苦しめてしまうこともある。

□相手の気持ちを考えすぎて、自分の希望や意見を伝えられない、とか。

□場の雰囲気に敏感で、自分の考えより「今、求められている反応」に合わせる、とか。

□自分の本音を押し込めがち、とか。

それを出来るのも、強さと才能だけど。

「今、私はどう感じている？」

「本当はどうしたい？」

そんな風に内省する時間が必要、それも共感力が高い人なんじゃないかなと思う。

まゆみちゃんが「自分を大切に出来てるなー」

って思うのってどんなときー？

 撮影後に送った思いつきの質問への回答↓↓

えーと、、
 

未来の自分への種まき（運動とか読書とか）できたとき
 

今日みたいに好きな人と楽しい時間を過ごせたとき
 

自分の気分や体調に合わせてお茶を飲むとき
 

自分の気持ちと相手の気持ちを両方大事にできたとき！

などなど☺♡

わたし（笹村）にとっての嬉しいも、ちゃんと入ってるのが流石そして、同意！！

『認めてもらいたい、自分の価値を実感したい。』

それは人として当たり前にもつ欲求だけど 

誰かに「いいね」と言ってもらえることを目指して、正解を求めるんじゃなくて

ささやかなことに幸せを感じられることも、やっぱりひとつの才能。

読書が好き、お茶の時間が好き、気のおけないおしゃべりの時間が好き。

そんなまゆみちゃんに共感してもらえるお茶屋が誇らしい。

毎日の飲み物をどれにするかは、人生にとっての重大な選択ではないけど

自分はどういうものを好きか 

どういう時間を心地よく感じるか

に向き合う時間を大切に思うこと。

それを日々の暮らしに届ける仕事をしてることを再確認させてもらえた。

《気血水シリーズ》全種類パック（３種類×１０包）

受け取ってくれてありがとう。

好きが見つかる、喜びを。 

飲むたびにある、発見を。