愛知県名古屋市で夫婦カウンセリングを行っております
「リボーン」の今枝朱美です。

 

夫婦関係を修復したいときも、離婚を考えているときも。

お二人の同意があるのであれば、夫婦同席のカップルカウンセリングをおすすめしています。

 

一人で悩み続けるよりも、お互いが何を考え、何に傷つき、何を望んでいるのかを同じ場所で整理することで、話が早く進むことが多いからです。

 

それは「修復」の場合だけではありません。

「離婚」という結論を出しているご夫婦にも、夫婦同席で話し合う意味があります。

 

離婚前の夫婦相談が増えています

2026年4月から、離婚後の子どもの親権について、父母双方を親権者とする「共同親権」と、父母の一方を親権者とする「単独親権」の選択制度が始まりました。

その影響もあってか、最近リボーンで増えてきたのが、未成年のお子さんを持つご夫婦の「離婚前夫婦相談」です。

 

離婚するまでに、夫婦で何を話し合っておけばいいのか。

離婚後、子どもの生活をどう支えていくのか。

親子交流はどうするのか。

進学や病気など、大切なことをどう相談していくのか。

そして何より、

離婚後も、父と母としてどう協力して子どもを育てていくのか。

離婚届を出せば夫婦関係は終わります。

でも、子どもがいれば、父親と母親であることは終わりません。

「子どものため」に争っていませんか?

私は親子交流支援に10年携わり、1,500回以上の支援を通して、親の離婚を経験した多くの子どもたちと直接かかわってきました。

そこでいつも考えるのが、

子どもの福祉とは何だろう。
子どもの権利を守るとは、どういうことだろう。

ということです。

 

親権や親子交流などをめぐって父母が争っているとき、どちらの親も、

「私は子どものために言っている」

「こちらの方が子どものことを考えている」

と思っています。

だからこそ、話し合いが平行線になってしまうことがあります。

でも、本当に子どものことを考えるのであれば、一度考えてみてほしいのです。

両親が争い続けることによって、一番苦しくなっているのは誰でしょうか。

父と母の間で争いが続けば、子どもは両腕を左右から引っ張られているような状態になります。

「パパが好き」と言えばママが傷つくかもしれない。

「ママが好き」と言えばパパが悲しむかもしれない。

そんな思いを子どもにさせたくはありません。

相手を落としたからといって、自分が「良い親」になれることはありません

離婚の話し合いになると、

「相手はこんなことができない」

「こんなところが親として問題だ」

「だから自分の方が子どものことを分かっている」

と、お互いに相手の至らないところを主張し合うことがあります。

でも、相手を悪い親にすることで、自分が良い親にはなれません。

誰にでも長所があれば、短所もあります。

得意なこともあれば、苦手なこともあります。

場合によっては、それが性格ではなく、発達の特性などからくる「得意・不得意」であることもあります。

そして、自分のことは案外、自分が一番分かっていないものです。

相手の欠点を探すだけではなく、

「自分は何がでなくて、何が苦手なのか」

そこに素直に向き合うことができたとき、夫婦で協力して子育てをしていく道が見えてくることがあります。

離婚しても「子育ての協力者」にはなれます

離婚したからといって、夫婦の「愛」が復活する必要はありません。

仲の良い元夫婦になる必要もありません。

無理に友達になる必要もありません。

ただ、

「この子を育てていく父親と母親」

として協力することはできます。

お互いの苦手なところを補い合い、それぞれの長所を生かしながら、子どもの成長を支えていく。

夫婦としては別々の道を歩くことになっても、

子どもを育てる協力者になることはできるのです。

離婚する前だからこそ、夫婦で話してほしい

離婚を決めてからでは遅い、ということではありません。

むしろ、離婚を考えている今だからこそ、話しておいてほしいことがあります。

「離婚するか、しないか」だけを話し合うのではなく、

離婚した後、子どもにどんな生活をさせてあげたいのか。
父親として、母親として、これからどうかかわっていくのか。

そこまで一緒に考えてみませんか。

二人だけで話すと、どうしても過去の夫婦喧嘩に戻ってしまう。

相手を責めてしまう。

感情的になって、肝心な話ができない。

そんなときこそ、第三者を間に入れて話す意味があります。

リボーンの夫婦同席カウンセリングでは、修復を希望されるご夫婦だけでなく、離婚を考えているご夫婦の話し合いもお手伝いしています。

離婚を勧めるためでも、修復を押しつけるためでもありません。

これからの人生をどうするのか。

そして、お子さんがいるのであれば、

「離婚後も、父と母としてどう子どもを育てていくのか」

お二人で整理し、考えるための時間です。

夫婦だけでは話し合えなくなったときは、どうぞご相談ください。

愛知県名古屋市で夫婦カウンセリングを行っております「リボーン」の今枝朱美です。
 

 

5月26日、桑名市要保護児童及びDV対策地域協議会実務者会議の研修にお招きいただき、「民法改正と親子交流の大切さ」についてお話しさせていただきました。

 

会場には、日頃から子どもや家庭の支援に携わる30名以上の皆さまが参加されており、大変有意義な時間となりました。

 

 

私は、一般社団法人Families Change(ふぁみちぇん)の代表理事として親子交流支援に携わっています。

 

ふぁみちぇんを利用される方の多くは、家庭裁判所の調停や審判によって親子交流を行っているご家庭です。父母間の葛藤が高いケースも少なくありません。

 

それでも多くのご両親は、「子どもにとって親子交流は必要」と考え、交流を継続されています。

 

私たちは、そのお気持ちに寄り添いながら、常に子どもの安心・安全を最優先に考え、親子が楽しい時間を過ごせるよう支援しています。

 

今回の民法改正の大きな目的も、離婚後の子どもの利益を確保することにあります。

 

近年、親子交流支援のニーズは年々増加しています。

 

ふぁみちぇんの10年間をご覧ください。

支援を利用してまで、親子交流しなければならなくなってきているとも言えます。

 

 

民法改正によって「共同親権になれば単独親権は認められなくなるのでは」と心配される方もいらっしゃいますが、そうではありません。

 

DVや虐待がある場合や、父母間で子どもについての話し合いができない場合には、家庭裁判所が単独親権を認めることになります。

 

また、「親子交流は絶対にしなければならないのか」という質問もよく受けます。

 

こちらについても、DVや虐待がある場合には実施しないという判断がなされます。

 

一方で、実際に交流を行う前から「子どもに良いか悪いか」を判断することは難しいため、まずは試行的に交流を行い、その結果を踏まえてルールを決めていくという考え方が示されています。

 

しかし、実際にはその「試しにやってみる」がとても難しいのです。

 

どのような親子関係なのか、どのような葛藤があるのか分からないまま支援機関に依頼されることも少なくありません。

 

そのため、ふぁみちぇんでは、たとえ1回のお試し交流であっても、事前に丁寧な受理面談を行い、子どもの年齢や親子関係に応じた支援方法を検討しています。

 

 

 

また、受け渡し支援のみで対応できるようになったご家庭には、「親子交流フリープラン」など、卒業を見据えた支援も用意しています。

 

 

私たちが目指しているのは、支援を使い続けることではなく、親子が自立して交流できるようになることです。

 

民法改正により、離婚後も父母が子どものために協力し続けることの重要性は、これまで以上に高まっていくでしょう。

 

だからこそ私は、離婚前に十分な話し合いを行い、「共同養育計画書」を作成したうえで離婚する仕組みが広がってほしいと考えています。

 

 

研修後のアンケートでは、

・親子交流の大切さを改めて理解できた
・子どもを最優先に考える必要性を感じた
・離婚前の支援の重要性を学んだ
・中立な立場だからこそ安心安全な支援ができると感じた

など、多くのご感想をいただきました。

 

民法改正は始まったばかりで、家庭裁判所、行政、警察、支援機関も試行錯誤を続けています。

 

しかし、「子どもの権利を守ること」「子どもの利益を最優先に考えること」については、立場を超えて共通した思いがあると感じています。

 

離婚後も、一方が他方に圧力をかけ続けることは望ましいことではありません。

 

両親がお互いを尊重し合い、子どもの親として協力し続けられる社会になることを願っています。

 

このたび貴重な機会をいただきました桑名市要保護児童及びDV対策地域協議会実務者会議の皆さまに、心より感謝申し上げます。

 

愛知県名古屋市の夫婦カウンセリング、リボーンの今枝朱美です。
日々、多くのご夫婦のお悩みに向き合い、解決へのアドバイスをさせていただいています。

 

―夫婦は「同じテーブルについている共同制作者」

 

仕事では相手の気持ちを読み、
うまくコミュニケーションが取れているのに、
なぜか妻とはうまく話せない。

こうしたご相談は、とても多いものです。

一見すると「能力の問題」に見えるかもしれません。
でも実際には、そうではありません。

 

まず一番大きいのは、

「仕事は役割、家庭は自分」になっていることです。

営業の場では、

  • 相手のニーズを読む
  • 相手に合わせて言葉を選ぶ

というのは「仕事としてのスキル」です。

つまり、
「うまくやる」ために意識的に行っています。

一方で妻に対しては、

  • 気を遣わなくてもいい存在
  • わかってくれるはずの相手

という前提になりやすい。

その結果、
本来持っているスキルを使わなくなってしまうのです。

 

次にあるのが、

「評価される場」と「評価されない場」の違いです。

営業では、

  • 成績
  • 上司の評価
  • 契約という結果

がはっきりしています。

だからこそ、
相手を理解しようとする動機が自然と働きます。

しかし家庭では、

  • 点数もない
  • クレームも曖昧
  • 頑張っても評価されている実感が薄い

そのため、
意識的に努力し続ける理由が弱くなってしまうのです。

 

さらにもう一歩踏み込むと、

「甘え」と「防衛」が同時に働いています。

妻に対しては、

  • 素の自分でいたい(甘え)
  • 否定されたくない(防衛)

この2つが混ざります。

すると、

相手の気持ちを読む前に、

  • 言い訳
  • 無関心
  • 沈黙

といった“自分を守る反応”が出てしまい、
結果としてコミュニケーションが途切れていきます。

 

そして見落とされやすいのが、

「同じ言語で話していない」問題です。

たとえば妻が
「気持ちをわかってほしい」と言っているのに、

夫は
「どうすれば解決するか」で返してしまう。

ここに、大きなズレが生まれます。

 

まとめると、このタイプの男性は

能力がないのではなく、
使う場面を間違えている(あるいは使っていない)
状態なのです。

 

では、どう捉え直せばいいのでしょうか。

 

私はよく、こうお伝えしています。

奥さんは“攻略対象”ではなく“共有相手”です。

 

営業の世界には、

  • 相手のニーズを読み取る
  • 提案して納得してもらう

という流れがあります。

ここにはどこか、
“相手を動かす”構造があります。

 

一方で夫婦は、

  • どちらかが正解を持っているわけではない
  • 説得して終わる関係でもない

むしろ、

「あなたはどう感じているの?」
「私はこう感じている」

このやり取りを重ねながら、
二人で納得できる形をつくっていく関係です。

 

ですから夫婦は、

「チームメイト」というよりも、

同じテーブルについている共同制作者

と捉えた方が、しっくりきます。

 

向かい合って戦うのではなく、
横に並んで、一つのものを一緒に見ている関係。

どちらが正しいかを決めるのではなく、
違いを持ち寄って、形をつくっていく関係。

 

この見方に変わるだけで、

「どうすればわかってもらえるか」から
「この人はどう感じているのか」へと、

関わり方が自然に変わっていきます。

 

夫婦関係がうまくいかないとき、
問題は“能力”ではなく、
関係の捉え方にあることが少なくありません。

 

その相手は、

説得する相手でしょうか。
それとも、

同じテーブルについている共同制作者でしょうか。

愛知県名古屋市の夫婦カウンセリング、リボーンの今枝朱美です。
日々、多くのご夫婦のお悩みに向き合い、解決へのアドバイスをさせていただいています。

 

 

相談者様からお礼のLINEコメントをいただきましたニコニコ

 

 

    

こんばんは。
お久しぶりです。

3か月前にお世話になりました〇〇です。

あれから私は夫への恨みを忘れる事ができ、優しく接する事が出来るようになりました。

そして、2人でまた仲良く老後を過ごそうという事になりました。

リボーンでお話できて、本当に助かりました。ありがとうございました。

 

本当に相談させて頂いて良かったと思っています。
またうまく行かない時にはお願いしたいですお願い

お役に立つのであれば、コメントぜひ紹介して下さい。
私たちのような方がうまくいくきっかけになればと思います。

娘の受験が終わったら主人と2人で沢山遊びに行く約束をしました。

本当にありがとうございます笑い泣き

 

このようなお言葉をいただくと、「続けてきてよかった」と、静かに力が湧いてきます。
カウンセラーとして、何よりうれしい瞬間です。

 

妊娠中、出産時、産後授乳期で、妻にとって人生最大のピンチの時、夫の心無いひとことやありえない態度は、消えない心の傷となっていつまでも残ります。

 

10年たっても20年たってもです。

 

勇気を出して思いを伝えても

「そんなことぐらいで」

「いつまで言っているんだ、しつこいな」

と言われたとしたら、はい!終了!!

冷え切った夫婦関係という長いトンネルに突入です。

 

誰でも自分を否定されると、とっさに防衛本能が働くのです。

 

どちらが悪いか白黒つけるのはやめましょう。

本当は夫婦喧嘩なんかしたくない、

仲良く家族で穏やかな毎日を暮らしたい、

ですよね。

 

*写真はイメージです

 

素直になって向き合ってみませんか?

 

夫婦同席カウンセリングを数多く経験し、離婚や別居後の面会交流支援団体の共同代表理事でもある私が、中立の立場でお話を伺います。

 

どちらが悪いか、どちらが酷い目に合っているのかではなく、関係を整理して家族の未来を見つめ解決策を探っていきます。

 

戦うモードから前に進むモードに変わった時が相談のタイミングです!

 

素直になって話すことで道が開けます虹

 

 

愛知県名古屋市の夫婦カウンセリング、リボーンの今枝朱美です。
日々、多くのご夫婦のお悩みに向き合い、解決へのサポートをさせていただいています。

 

離婚に関する法律や問題について情報発信をしている離婚弁護士ウォークの「離婚カウンセラーおすすめ相談先・料金・資格に掲載されました。

 

ご参考にしてください。