江東区森下のカラダを育てるフューチャーエナジー整体院のウッディです。江東区のパワースポットを目指しています。
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足底のアーチがなくなった状態を扁平足、アーチが過剰に高くなっている状態をハイアーチと言います。扁平足やハイアーチも呼吸に影響を及ぼすことはあまり知られていません。
足のアーチがなくなる、もしくは高いままで固まってしまうと、負荷がかかった時に衝撃を吸収できなくなります。
逆に横隔膜のアーチを失うことで、扁平足やハイアーチにつながることもあります。
人のカラダはつながりを持って機能しています。
足のアーチ、横隔膜のアーチ、舌のアーチこの3つのアーチの一つでも崩れることがあると発揮する筋力は弱いのに、筋肉の緊張が強い姿勢や動作が生まれてしまいます。
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