伊勢志摩へ行ってきました✨

ご訪問ありがとうございます。

アランコーエン認定

親子専門ホリスティックライフコーチ

きくいり ゆきこです。 

週末、伊勢志摩の方へ行ってきました

今回は

義理の母と姉と、3人の旅です。

「不思議な組み合わせ」とよく言われます。

昔はこども連れだったけど

でも、なんとなく気があうので

今は大人だけの旅を

楽しんでいます。

３人とも美味しいお料理と

お酒も好きなので

伊勢海老から松阪牛まで堪能して

日頃のご褒美の旅となりました

しかし、この旅のメインは

伊勢神宮の下宮で行われる

家元の美香さんをはじめ

舞姫たちの観音舞の

ご奉納を観ること

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観音舞とは

舞は祈りそのもの

祈りという枠さえ超えた

純粋なる命の輝き

生命は歌い　宇宙は躍る

そんな森羅万象のあらはれを

身体へ映しとるように舞う

みなもとへと 向かう舞

はじまりへと 進む道

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はぁ、、ステキですね

私も昨年から

この観音舞の世界に入り

神社さまにご奉納をさせていただいてます

その時の詳しい様子は　こちら

（写真お借りしました）

4月15日、島根の方で

ご奉納させていただく

機会をいただき

今はそのお稽古にも

チカラを注いでおります。

そして

日々、身体の音を感じながら

呼吸や瞑想を愉しんでいます。

その中で思うのは

身体ってやっぱり正直で

疲れている時は

呼吸が浅くなって

酸欠になってるなって。

怒っている時や

焦っている時や

言いたいことを

ぐっと我慢してる時も

呼吸が浅くなってるか

息をとめてたり。

もし、心配ごとや

気がかりなことがある時

少し呼吸の深さを

ぜひ感じでみてください。

お腹の奥の方まで息が入っているかな？

ちゃんと息を吐き出せているかな？

呼吸に意識を向けてみるだけで

身体が柔らかくなってきます。

「身体の声を聴いてみる」

そんな贅沢な時間を

よかったら持ってみてください

本日もお立ち寄りありがとうございました。

今日も笑顔溢れる一日になりますように

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ゆっくり

あなたのお話しを

お聴きします

ホリスティックライフコーチング

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@tyb6235t 

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