１月～3月はテニスのコート取りが少なくて、やばいぐらい運動不足(^_^;)
昔、断裂したアキレス腱も痛いし～こりゃきっと運動不足が原因じゃ(^_^;)
昨年６月に十数年通ったジムもやめてプールで泳ぐことも無かったけど、やっぱり水の中で泳ぐのは体重による足への負担も少ないので、たまにはちょい復活してみよっかなぁ～
てな訳で仕事帰りに電車で途中下車して行ける朝潮橋の大阪プールに行こうか？
あそこは国際大会で使ってる50mプールもある❗
問い合わせする。
現在50mプールは来年まで改装中(o_ _)oガクッ
25mは営業中‼️
でもプールサイドにジャグジーが無い(^_^;)
でもこの時期は寒い((⛄))ので、やっぱりジャグジーがほしい。
Asue大阪プール – Asue OSAKA POOL – – 八幡屋公園 - 八幡屋スポーツパークセンター – (yahataya-park.jp)
ん～帰りに寄れるところで・・・
おっ福島にプールあるやん。
問い合わせ(笑)(笑)
よっしゃー
ジャグジーあるやん🎵
決定～
JR途中下車して駅から徒歩10分
プールに到着。
広いプールで泳ぎやすい。
ジャグジー２ヶ所に暖室もある。これで一回700円は安い💴✨👛
水泳は久しぶりでしたが、ついつい調子に乗って1000M泳ぎますた(^_^;)
途中で腕や足もツルわ(爆)
運動不足でし。
とりあえず週１回水泳復活してみようかな（笑）
そうすぐ乗っ込みが始まるので、それまでにアキレス腱痛が軽減出来たらいいな。