いつかそうなってくれるかゲーム | 結婚生活・人間関係の悩みは、一人で抱え込まないでください。

結婚生活・人間関係の悩みは、一人で抱え込まないでください。

カウンセリングルームSmile Plus代表の麻野祐香です。
モラハラ夫だけど、別れたくない、幸せに暮らしたい
夫婦関係が冷めてきてしまったけど、もう一度あの頃に戻りたい
ネガティブな考え方をポジティブに替えて楽しく生きて行く方法をお伝えしています。


テーマ:

夫婦問題・心の問題解決カウンセラーの麻野祐香です。

 

 

夫婦であって

やはり二人は別人格。

相手のことがすべてわかることはありませんよね。

 

 

こうしてほしい

こうあってほしい

 

 

そう思っていても

思うだけでは相手に伝わりません。

 

 

思いは言葉にしないといけないのです。

 

 

かといって

 

こうして

ああして

 

というだけでは

「うるさい」

「面倒」

「また言ってる」

「わがままだ」

と思われるだけです。

 

 

ですから

思いを伝えるテクニックも必要です。

 

 

「こうして」

 

というのではなく

 

「こうしてくれたらうれしいな」

 

という言い方をすることで

言われたほうも受入れやすくなります。

 

 

でも一回言っただけでは

すぐに忘れてしまうので

 

 

機嫌がよさそうなときに

「こうしてくれたら嬉しいな」

「私はこう言ってくれるのが好きなの」

 

 

と何度もいうことで

相手の脳に刷り込むことができます。

 

 

 

こんなやり方じゃないと

思う通りになってくれないの?

不満ですよね。

でも

これはもう

ゲームだと思ってくださいね。

 

 

いくら言っても

言わなくても

相手に思いは伝わらないのですから

期待をするのをまずやめます。

 

 

期待をしなくなると

気持ちが楽になります。

 

 

それから

この「いつかそうなってくれるかゲーム」をすることで

相手が

自分の望むことをやってくれる、言ってくれるようになったら

ゲームクリアです。

 

 

やってみてくださいね。

 

 

 

どうしてもうなくいかない

やっぱり不安

寂しくて仕方ない

 

 

そんなときは・・・

 

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