タイトルのまんまです。

鼻うがい
みくびってました…

今まで耳鼻科で
薦められはするものの

「鼻うがいをしてくだs「嫌です」
と、食い気味に断っていたんです。

鼻うがいするくらいなら
このまま苦しむ!
と愚かな選択をしていた自分を殴りたい。

きっかけはアメブロのトップブロガーさんの
ブログで鼻うがいを熱弁してたので
何気なく読んでみたら
文章上手いしわかりやすいし
そのタイミングで
なんか鼻が詰まりだしたので
いっちょやってみようかな…と
薬局に足を運びました。

溺れそうだったのは
最初の一回で
2回目からはコツをすぐつかみ
以来虜です!

悪いものが
すぽん!
って取れるような爽快感!

いままで風邪をひいたら
2週間くらい引きずってたんですが
3日くらいで回復しました。
悪いものって体内に巡らせないことが
大事なんですな。
って学びでした。

いやほんと感動。

おすすめです。

夕日きれいの図。



こんな近距離で落ち着いてること

滅多にない!

はじめてかも(すぐケンカですぐシャーです)

の貴重なショット🐈‍⬛