ダイエット開始したんですよ。
産後2ヶ月経ったのでぼちぼち本気で。
最初はウオーキングから始めようと思いまして
週1回から、最終的にランニングも組み込んで週3回走りに行ければいいかな、と。
妊娠前から運動はやっていたので
チョロい感じで始めたら
まぁ、思うように動けない笑
歩くだけなのに足が重いのなんの…
なんたって23キロ増ですからね、後遺症の重さに魂が震えます。
加えて冷房が元々苦手なのですが
NICUで育った箱入り娘の次女に合わせて
（↓文字通り）
惜しみなく毎日エアコンの冷風を浴びているせいか自分が寒いのか暑いのか全くわからないというやべー感じに。
寝不足も加えて自律神経が失調しそうです。
世のお母さま、共に乗り切りましょう！
それにしても立秋過ぎたんですよね。
残暑？なにそれ食えるの？的な猛暑が続きますが
皆さま御自愛くださいませ。