自分を大事に
生きることをはじめた
素敵なあなたへ✨✨✨


わくわくしていますか?


今朝の高野山は霧が濃かった


金剛峯寺の敷地内です😊







こちらは、高野山霊宝館からの帰り道


高野山は朝霧も素敵✨✨✨


夕べの精進料理と『阿字観』体験のおかげで
ぐっすりと眠りました🙋


『阿字観』とは瞑想の事ですが、
いきなり完璧には出来ないので💦
初心者が分かり易いように

『阿字観』に達するために必要な
瞑想するための姿勢、手の位置、
呼吸の仕方等を指導して頂きました。


『阿字観』はお世話になった宿坊
『蓮花院』で体験させて頂きました😊

座禅、瞑想などをしたことがありませんが、
なかなか面白くて、精神統一に良さそうです😊

普段は雑念だらけですから😆






今日の朝ご飯🍚

白和えと、その横にある
ほうれん草のごま和えが美味😋


ゴマをすってあえてあるので
本当に美味しい🤗


しっかり噛んで頂きましたよ😊

朝ご飯も完食です爆笑


今日はお大師さまの日(21日)

お土産屋さんや霊宝館に行ったら
今日は、お大師さまの日だからと
プレゼントをもらいました✨


お土産屋さんではお花の種を

霊宝館ではポストカードを
頂きました爆笑


金剛峯寺の前の駐車場でも、
市場が開かれてましたよ




そして帰り道



かなり急勾配のケーブルカー







帰りは南海電鉄の特別列車
『天空』を利用しました。


この天空は
極楽橋駅と橋本駅の間を走る
山岳電車です

ケーブルカーで下ってきたとはいえ
まだまだ標高が高いので、
この『天空』もブレーキをかけながら
下っていきます。


通常の車両より短く作られていて
山岳も通常の路線も
どちらにも対応できるそうです😊



非日常体験を
満喫してきました✨



明日からのエネルギーになりそうです💪


最後までお付き合い
ありがとうございますニコニコ




皆さんがこれからも心地よく素敵な毎日を
お過ごし頂けますように✨✨✨