外に出かけるときの靴は、帰宅まで快適に履けていますか?

その靴、足に合っていますか?

靴を選ぶとき、足を靴に合わせていませんか?

足に合った靴を選んでいますか?

 

靴は、身体(いのち)を運ぶタイヤです。

 

車に合ったタイヤを履くことで、車はスムーズに動きます。

たとえば、トレーターが軽自動車のタイヤをつけていたら?

スムーズに動くどころか、事故の原因になりかねません。

 

車なら、『そんなの入らない~』と思えますが、靴ならどうでしょう?

 

痛い靴を我慢して履いていませんか?

大きな靴を、音を鳴らしながら履いていませんか?

 

 

● 先がとがったシャープな靴が好き。

● ヒールはピンヒールが好み。

● 色は、ベージュ。

● このデザインが、かわいい。

などなど。見た目だけで、靴を選んでいませんか?

身体にも影響する靴

いくら歩きかたを習っても、
靴が合っていないと、キレイには歩くことができません。
 
それどころか、靴にストレスがあると、
身体のゆがみを作る原因にもなりかねません。
 
● 靴の一か所が当たって痛いから、そこをかばうように歩く。
● 少し大きめの靴を、脱げないように、足を引きずりながら歩く。
● 硬すぎる靴を履いているため、足首や、足裏を使わずぺたぺた歩く。
そんなことはありませんか?
 
足に合っていない靴のせいで、腰痛やひざ痛になったり、
足が太くなっているのかもしれません。(唯一の原因とは限りません)
 
靴を変えたら、身体も変わります。
 

快適に歩ける靴選び

靴屋さんに行った時に、『素敵だな~』と思って手に取った靴。
まず、どこを見ますか?
ためし履きした時、どんなところをチェックしますか?
 
このポイントを知っておくだけで、靴選びに時間がかからなくなります。
そして、足にとって快適な靴を選ぶことができるようになります。
 
● 靴選びに、不安なかた。
● カッコよく・キレイに歩きたいかた。
● 靴を買いたいな~と思っているかた。に最適です。
 
下記詳細です。
■もう失敗しない、快適な靴の選び方■ 
日程:9月6日(金) 19:10~20:10 (終了が前後する可能性有)
場所:ヒルトン大阪
参加費:5000円(税別) ※事前振込
定員:8名
》》》お申込はこちら
 
ポスチュアウォーキングレッスンを受講されたことが無いかたも、参加できます。
靴の販売等は、ありません。
 
 
素敵なお部屋で、素敵な靴を選べる人になりましょう。
お問い合わせもお気軽に。
 

 

ボタン

 

最新のレッスン情報は》》》こちら 

講演・セミナーもご依頼も受け付け中

 

にほんブログ村 健康ブログ 姿勢・歩き方へ
にほんブログ村
ぽちっとお願いします
ポスチュアスタイリスト古谷維久子のホームページはこちら