みなさま、こんばんは。

ポスチュアスタイリス ト古谷維久子です。

 
今年のGWは10連休。
天皇陛下の退位と新天皇陛下の即位。新年号スタート
 
日本では大イベントが続きます。
日本人に生まれてよかったな~と、感じています。
 
 
このGWみなさんは、どのような予定ですか?
先日、ある調査でこんなアンケートを目にしました。
 
【GWの過ごし方】
1位 自宅でゆっくり
2位 家事をする
3位 ショッピング
 
旅行に行かれる方もいらっしゃるかもしれませんが、
意外と自宅でゆっくり過ごされる方が多いようです。

どこの行楽地も、きっと混んでいるでしょうからね~

 

 

そんな、人ごみが苦手な方、

でも、ずっと家に居るのもな~と思っている方

この機会に、身体の事を見直してみませんか?

 

今、立っている姿勢のまま、
ずっと【令和】の時代を過ごしますか?
 
今の立ちかたで、今後3年先・5年先の身体が作られます。
ちゃんと、身体を使って立つことを続けると、
立つこと自体がエクササイズになります。
 
そんなポスチュアウォーキングの一回完結体験レッスンを
5月3日(金)午前に開催します。
姿勢を見直すことで、新年号を凛とスタートできます。
 
5月の梅田・一回完結体験レッスン

● 日時 : 5月3日(金・憲法記念日)10:10-11:40

● 場所 : スタジオアッシュ (梅田・JR大阪駅から徒歩10分)

詳細・お申し込みはこちら

お一人でのご受講がほとんどです。

 

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