こんにちは
リーラ ミキ です。
1週間後のシェアをいただきました♪
ありがとうございます＾＾
全然できてないじゃん
まだまだダメ！
そんなこと思ってはいけない
そんな風に言ってはダメ！
嫌だとか我がまま言っちゃダメ！
もっとできるはずでしょ、なんで？
こんなこともできないとかダメじゃん
いつまでたっても変われない私ってほんとダメだな、、
・
・
あ～書いてたからどんどんでてくるねｗ
人って基本、意識しなければ、無意識的にマイナスな言葉をたっくさん自分に投げかけていると言われています。セルフトークってやつですね（ELMでやります＾＾）
だから、私たちは、自分を否定すること、ダメ出しすることって得意なんですよ
それ、日常的にやっているから。
なのでさっきみたく、書き出したらどんどん出てくるｗ
でもね、それをそのまま、自分にゆるし続けていると、めっちゃきつい。
なぜなら、
人は言葉の通りになっていくものだから。
言葉が、あなたを創り
言葉が、人生を創っていく。
つかう言葉、発する言葉、
意識していきたいものです＾＾
もうね、
ダメ出しも
我慢もいらないよ。
それらをとっぱらうために
そのいろいろが、あなたの人生に起きているのだということ。
ソウルリリースヒーリングでは、エゴをゆるめ、いろんなしがらみを解除していくので、ジブンという本来のエネルギーを思い出すことできます。
その感覚は、
ふわんと温かく軽く、
快と共にある自由。
これがワタシなんだなぁと感じ知ってしまったなら、もうその感覚で生きたくなる。
身体が、その感覚を思い出してしまったから。ちゃんと覚えているから。
なにより、気持ちいいから＾＾
実生活においてそこは、エゴとのコミュニケーションのお稽古が必要になってくるけど、本来のジブンのエネルギーを体感で知ってしまったなら、大丈夫。
ワタシのバランスってやつを、面白がって掴んでいけばいい
できますよ～～
身体はすごいんですから。
嘘がつけなくなってｗ勝手にバランスとれるようになっていきます( *´艸｀)
＊＊＊
〇ソウルリリースヒーリングからの１週間の中で何か変化はありましたか？（現実・身体・心、気持ち・気づき、等）
心が少し軽くなったような気がします。
こんな自分もいるんだ〜と感じたからかなぁ。
どんな自分も自分が受容すればいいんだね、と。
学んだ事、知ったこと、いっぱいあって、全てできないとダメと自分にすごく厳しくしてたなぁと。
エネルギーが低くなるから、波動が低くなるからと、嫌だなぁって思う気持ち、むかつく気持ちもどこか、こう思ってはダメって思ってたなぁって。自分をいい子に見せようとしてたなぁって。
だって私それ嫌だもん！と、外に出さなくても、嫌だ等の気持ち、自分で自分を受け入れてあげればいいんじゃんって思えるようになったなぁ。
どこまで自分をいい子にみせてたか（笑）
変な我慢だったなぁと。
〇ソウルリリースヒーリングから１週間経った今の時点でのあなたについて教えてください（なんでもご自由にお書きください）
今の私。うーん特に現実が変わった訳ではないけど、ずーっと自分を幸せにって幸せになりたいって言ってたけど、自分を幸せにする許可、自分に出してなかったなぁって。
不倫されて、家族が変な形になって、旦那は愚痴ってきて、今が辛いだの仕事がうまくいかないだの聞かされて大丈夫かなぁとか心配して(言葉に左右されてた私)
旦那辛いんだ、私自由に幸せになってはダメなんだって心のどこかで思ってたなぁと。
子供達にもどこか悪いなぁ。幸せとは程遠い家族にしちゃったなぁ。守れなかったなぁ、私家族守ること出来なかったよって、心の奥底でかんじてたのかなぁっていう思いを感じてます。
時間の自由はあるけど心の自由が自分にはないのがこの辺からきてるんだろうなぁと。
幸せになっていいって自分に許可してあげたいなぁって。
そんな事思う今日この頃です。
こんな感じかなぁ。
心で何か感じる気づきが大きかったかなぁと。
身体は特に（笑）変わりなし。
気づいただけで儲けもん♡
現実が変わらなくても少しづつ歩いていきたいです♥
みきさん、ありがとうございます♡♡
＊＊＊
「私は自由に幸せになってはダメなんだ」
この想い、
根っこの部分で大切に持ち続けている人、ほんと多いです
あなたもそうかもね？＾＾
幸せになっていいんですよ。
誰に遠慮せず
誰に悪いとか考えず
もっと自由に、もっと幸せになっていい
あなたは、
自由に、幸せになっていいんです。
あなたがまず幸せになってしまうことで
あなたの大切な人も勝手に幸せになっていくから。
あなた自身が先だよ。
誰の心配もいらない。
みんな、どうせ
大丈夫でしかないのだから(^_-)-☆
「幸せになっていいって自分に許可してあげたいなぁ」
ソウルリリースヒーリングをうけ、そう自身の内側から湧いてきたKさん
ずっと仕事をしたいとおっしゃってて、その一歩がなかなか踏み出せずにいたのだけど、先日その一歩を踏み出したとのご報告があってびっくり(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
「自分を幸せにする許可」
出せたんだね＾＾
おめでとう♡
Kさんは、今まで、もう十分すぎるぐらい、旦那さんを、お子さんを、家族を守られてきたよ
そのプロセスを大事に、誇りにして、
これからは、Kさん自身のことを第一に守ってあげてね。
もっと自由に
もっと幸せに
それを叶えてあげられるのは、
あなたしかいないんだよ(*^-^*)
ジブンをもっと大事に生きたくなる
ジブンをもっと自由に幸せにしたくなる
そんなエネルギーに出逢える、
ソウルリリースヒーリング
あなたにも是非いつか
出逢ってほしい!(^^)!
満席となりました♪
ありがとうございます＾＾
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