介護が楽になるナビゲーター鈴木優子です。
お盆中は雨が続いた東京でしたが、今日一日は
雲空かなぁ〜
湿気が多くて偏頭痛がすることもありましたが、
今日はスッキリしています
さて、
私たちは、日々肉体に同化しています。
例えば、具合が悪かったり、病気になると、
早く治そうとしてしまいますよね
だけど、
肉体に意識がありそうで、最も離れているから、
肉体が病気になって気づかせてくれています。
↑
これはもちろん、見ている人も同じです。
この肉体の自分は、本当の自分ではない
からです。
それには注意して観ることが必要です。
相手を観ているようで、鏡の自分を観ている感覚になって、
全存在を見渡す視点があれば、病気からも
意識が外れますよ。
病気は自分を知るためのシグナルです。
肉体に同化しているときは、意識しているようで
注意していないのですね〜
超バランスになって、ただただただただ…
観ているだけ。ジャッジもしません。
すると、どうなるか？
勝手にもとに戻っていくプロセスを楽しむだけ。
病気は本当の自分を知るだけで、もとに戻るよ〜
親子・夫婦が再生されていく！
自分自身もまったく変容していきます
本当の愛を知るためのプロセスですよ
詳しくは、空間に入って体感してみてね
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誰かを介護しているあなたへ
～窮屈な生活からの脱出～
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