リニューアルした全肯定!◯×ラボ開催しました!と、私の心の変化 | もう頑張りたくないと思った時の駆け込み寺 こころ美カウンセラー 中井美賀子

もう頑張りたくないと思った時の駆け込み寺 こころ美カウンセラー 中井美賀子

頑張って、頑張って、頑張り続けてきて
でもなぜかどこか満たされない

自分のことが分からない、好きになれない 
人の目や評価が気になる
生きづらい、生きる力が湧いてこない

その悩みを解決していきましょう
そして、今をあなたらしく心地よく生きていきましょう


テーマ:

今日は、
2018年新春  全肯定!◯×ラボ  @大阪でした!


いつもの◯×ラボ・・・

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ん?


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私とたかぢんさん!



あれっ??


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めぐちゃんも喋ってる??




おっ!!


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今度は、
ゆきんこちゃんが
喋ってる???



はい^^

2018年から
全肯定!◯×ラボがリニューアルしました!



これまでは全肯定の生みの親
たかぢさんがされていましたが、


これからはたかぢんさんと
全肯定!認定プロカウンセラー
全肯定!心理カウンセラーのみんなで
◯×ラボを開催していきます^^



◯×ラボは、
講座を受ける!
という感じとはちょっと違い


毎月テーマがあり
そのテーマについて
参加者の皆さんと一緒に語りあったり


たかぢんさんの小芝居を見たり(笑)


笑いあり涙あり・・・


私も去年1年間参加して、
全肯定カウンセラーですが、
◯×ラボや全肯定の場に行くと
 

ほっと心が緩むんです。


それを感じると、
普段、一生懸命頑張っているんだなぁ…
と自分の身体や心が疲れていることに
気づいたりするんです。



なんだろうね…   

あの安心感
緩く柔らかい空気感


全肯定の場に身を置くと
心が緩んでいくんです。



ここでは、
大人なんだからちゃんとしないといけない…とか
大人なんだからこれくらいできていないと…とか
大人なんだからしっかりしていないと…とか
大人なんだから弱音を吐いちゃーだめ…とか
大人なんだから泣いちゃけない…とか



大人なんだから・・・・
大人なんだから・・・・・・・・


こうでなきゃ!!!

ってのはないの。


多くの人がいつも、
そうやって頑張ってきてるんだもの


でも、
大人だって泣きたいこともある
弱音も吐きたくなることもある
腹たつこともある
人が羨ましかったり
嫉しかったりすることもある



大人だから弱いところや
できないところを出してはいけない


そんなこところを見せないように
みんなにバレないように
必死で頑張ったり
装ったりして


そこに疲れちゃってるところも
あるんですよね。


以前の私がそうだったから・・・




今日はテーマの
幸叶(さちかな)
  ~えっ?○○するだけで幸せになる全肯定メソッド~


その進行役をしました。


なんと、、、
緊張のあまり…
昨日は寝られなかったんです(苦笑)


朝からもなんかテンパってるし!
緊張している自分にびっくり!!^^;


ふと…
あぁぁ、、、、
ちゃんとしないと!!

って、いつもの癖で
自分にプレッシャーを与えていたんです。


とはいえ、急には緊張は収まらない…
でもね、参加してくださった方の
眼差しがとっても優しくて温かくてね。


私が皆さんに癒されました^^
ご参加してくださった皆さま
ありがとうございました!!



幸叶については…
これから北海道・東京・名古屋で
開催してくのでナイショってことで



これから参加される方は
乞うご期待ください!!
これで人生が変わるかもですよ!!!


チラッと写真をお見せします^^

ワーク中!!

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皆さん  
自然と湧き起こっている思いを
どんどん書かれていました。



そして、こちらは、
たかぢんさんからのプレゼント!!

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うふふ。。。
皆さん楽しみにしていてくださいね。


今後の開催情報とお申込み↓↓

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■札幌
 □テーマ 幸叶
~えっ?○○するだけで幸せになる全肯定メソッド~

 □開催日時
 2018年1月17日(水) 10時~12時

 □開催場所
 札幌駅前ビジネススペース
〒060-0005 札幌市中央区北5条西6丁目1-23
第二北海道通信ビル2階
アクセス http://sebs.pw/access.html 

 □定員 25名

■お申込みはこちら👇
https://smileproduce.resv.jp/direct.php?direct_id=193
 

 

■東京
 □テーマ 幸叶
  ~えっ?○○するだけで幸せになる全肯定メソッド~

 □開催日程
 2018年1月23日(火)10時~12時

 

□開催場所
 島嶼会館
 〒105-0022 東京都港区海岸1-4-15
  http://www.tosho-kaikan.jp/facility/

 □定員 25名


■お申込みは こちら👇
https://smileproduce.resv.jp/direct.php?direct_id=194

 

■名古屋

 □テーマ 幸叶
 ~えっ?○○するだけで幸せになる全肯定メソッド~
 

 □開催日時
 2018年1月25日(木)10時~12時

 □開催場所
  名古屋市中小企業振興会館
 名古屋市千種区吹上二丁目6番3号
 http://www.nipc.or.jp/fukiage/sub/access.html


 □定員 30名

 

■お申込みは こちら👇

https://smileproduce.resv.jp/direct.php?direct_id=195

 



あなたもたかぢんさんや

全肯定!心理カウンセラーがいる

安心・安全で温かな場で

心と体がほっと休ませませんか?



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来月の◯×ラボ  大阪は 2月8日です
お待ちしていますね。


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ラボの後は、ランチ会

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ランチ会に参加すると
さらにみんなとの心の距離が
ぎゅーっと縮まります!

終始…大笑い!!です
◯×ラボに参加された方は
ぜひランチ会にも参加してみてくださいね



でね、
今日嬉しいことがありました。


久しぶりに会った
全肯定!心理カウンセラー仲間に


『みかこさん、なんだか雰囲気が変わった!
   いい感じ。。。』

とか

これまで何度かカウンセリングを受けてくれて
先日もカウンセリングを受けてくれた方が
『カウンセリングも変わった!』と


去年、11月にカウンセリングを受けて
心の奥底にあった大きな傷を癒したら


生きやすくなり
生きること、日々の生活にに力まず
流れに身を任せて過ごせるようになったんです。


自分では内面が変わったことが分かるのですが
まさか周りの人からも分かるくらい
なんだかいい感じのみかこのようです(笑)



こんなところでも
私の心の変化を感じました!


今日の帰りに
お花屋さんの前を通ると
ミニバラがありました。


私、お花や観葉植物が好きなんです
もちろん見て楽しむのですが
何より育てるのが好きでね。
新芽が出たり、お花が咲くと
もうめっちゃ嬉しいんです。


どのミニバラにしようか…

赤い薔薇・ピンクの薔薇・黄色の薔薇


これまでの私なら迷わず濃い赤い薔薇
を選んでいたと思います。

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でも、今日選んだのは
可愛らしいピンクと黄色^^


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これまで可愛いピンクなんて柄じゃないよね
って強い大人の女性らしい
真っ赤を選んでいたと思います。

そうなきゃいけない!って

選ぶ物もどこか…
背伸びをしていたんでしょうね。


背伸びをして
爪先立ちで生きていると
地に足がついてなく
グラグラしちゃいます。

しっかり地に足をつけて
あなたらしく生きていきませんか?


全肯定で
本来のあなたをみつけて
幸せな人生を歩んでいきましょう。


生きづらかった私の人生
私は50歳から人生を再スタートさせました。


今、どんなに苦しくても
幸せになることを諦めなかったら
必ず幸せになれますから。。。


ーーーーーー


【全肯定!オープンカウンセリング】

□日時:1月31日(水) 10時〜17時
□参加費:2000円
□会場:広島オフィスセンター
              広島駅より徒歩10分
アクセス:こちら→★★★


ーーーーーー


【対面・電話カウンセリング】
初回価格
電話:90分  12000円





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