女性が美しく輝き、
充実した人生を送る為のクラブ、
ファンワーククラブ
そんなファンワーククラブと同じコンセプトの名言は
ハリウッドスターのウーピー・ゴールドバーグ
ウーピー・ゴールドバーグからの
素敵な人生の作り方のアドバイスがこちら
自分を心から愛して、
自分を尊重して大切にする時間は重要よ。
忙しかったり、考え事があったりすると
ついつい自分のことが後回しになったりしますよね。
仕事で忙しかったり、
プライベートでやらなきゃいけないことがたくさんあったり、
イヤなことで心が痛んだり、
苦しいことや辛いことで心が泣いてたり。。
人生には色んなことがあります。
そんなブルーな日々をサンサンとしたお日様のように晴れさせるのが
やっぱり自分自身なのです
心の中の溜まった老廃物を流しだし、
健康な自分の心作りをするのってとっても大切なことです。
老廃物が溜まったままの心では、
思考回路がマイナス思考に流れます。。
イライラしたり、モヤモヤしたり、気分がすぐれません。
そんな時の顔、鏡で見てください。
どんな顔か見なくてもわかりますよね。
そう、嫌な顔です。
体だけでなく、メンテナンスは心にも必要です
色んな事、たくさんあると思いますが、
そんな色んなことを頑張ってこなしてる自分のために
自分を心から愛し、
自分を尊重して大切にする時間は必要よ。
というウーピー・ゴールドバーグの言葉を実行しませんか
好きな香りの入浴剤を買い、ゆっくりお風呂にはいったり。。
泡のお風呂で気分はハリウッドスターもいいかもです
エステに行って自分磨きやアンチエイジングケアをはじめたり。。
ぜひ来てください
私、エステティシャンです
イヤなことや悔しいことは、思いっきり泣いて心から流しだしたり、
友達に話したり、紙に書いたり。。
とにかく心という体の臓器から体外に流しだしましょう
自分をいたわってあげること。
褒めてあげること。
そんなに頑張らなくても大丈夫だよと安心させてあげること。
ゆっくり楽しんで進もうよと元気をあげること。
とっても大切です
そして最後は。。
「私って最高すぎるほど最高」
など、自分を笑顔にしてくださいね
その時の顔を鏡でみたら、
自信に満ち溢れた、余裕ある笑顔の自分がいますよ
一度きりの人生、
色々あるけど、楽しんだ者勝ち
とにかく一番に楽しむことを考え、
自分のパワーが切れないように、
パワーを充電しながら行きましょう&生きましょうね。
他人や自分に振りまわされないよう注意してね
ウーピー・ゴールドバーグの代良作ともいえる
地球規模でヒットした映画
「天使にラブソングを」
とっても面白く、感動する映画です。
アマゾンで売ってますよ。
あい言葉は、
いつもステキにenjoy♡