今日は仕事がお休み
母親をさそって某ホテルの昭和の匂い漂うレストランへ
ステーキ&食べ放題行ってきたよ
お肉は焼きたてを小さくカットして
３切れづつお皿にのせておかれてるから
自由にとっていくスタイル
私たち親子は二人で３皿これでもうムツコクなって
お肉終了
あとは野菜系中心へ
やっぱりバイキングはもったいないわ
それではまた
今月はずっとお休み（サボリ）してた
スポーツジムにいきだしたよ
まぁ～行っても週１～２回ぐらいのペースだろうけどね
先日は水中を３０分歩いたら、サムイボが出るくらい
身体が冷えて早々にお風呂へ
次の日は水中ダンベル体操のクラスに参加して
次のクラスが始まるまでの時間をジャグジーで
体を温めてたら足の指つったからまたまた早々に
お風呂へ
そんなわたしのスタイルはいつも
帽子をかぶって（歩くだけの人は被らなくてもよい）
水中眼鏡もちゃんと頭に装着してどんどん泳ぐカッコ～
泳げないけどね・・・
がんばって引締めよ
それではまた
