最近、これでもか！！という勢いで気分が下がっていました。
９月からずっと下がって〜少し浮上して〜下がって〜の繰り返しをしておりまして、
この日曜がピークでした。
ただただ、消えてなくなりたかった。
日曜は友人に会いに名古屋に行ってきたんですが、（気を使わせたと思う💧本当にごめんー💧）
片道２時間超、
行きの電車の中ではひたすら鬱々とした気持ちで眠り（目を開けているのが辛かった）、
帰りの電車の中では、真っ暗な窓に頭を預けて、ひたすら自分の頭の声を聞いていました。
つらい。
苦しい。
悲しい。
今までの全部が無駄に思える。
私だけが進めていないって感じる。
てか、実際に何も進めてないんじゃないか。
ただただ時間とお金を浪費しただけなんじゃないか。
情けない。
いたたまれない。
しんどい。
泣きたい…
出てくるものをひとつひとつ噛み締めながら、
いいんだよ。いいんだよ。
そう感じていても、そうであったとしても、全然いいんだよ。
そう感じていても、そうであったとしても、何の問題でもないんだよ。
居てくれるだけで十分だよ…
と、よしよししていきました。
目を開けるのも億劫だったのが、福井に着く頃には開けていられるようになりました。
一晩明けて。
基本に戻ろう。
５感を使うことに集中しよう。
掃除して、洗濯して、ご飯作って、食べて、当たり前の毎日を送ろう。
もう、意図的に何とかしようとするの、やめよう。
そんなことを思いながら
コーヒーを淹れて、白あんを食べてスパイファミリーを見ていたら
いつの間にかすっかり鬱々とした気持ちは無くなっていました✨
感動…✨
戻ってきた感…✨🥹
丁度スパイファミリーも
学校の成績にこだわる少年（と、その友人２人）に、課外活動を通して５感を使うことやボンヤリすることの大切さを教える回で、何かの縁を感じました🍀
あと、先生が素敵で。
少年たちのどんな言動も、豪快に笑って受け入れ、導く。
私も彼のようになりたいなぁ…と思いました🥰